Sadfishing : 가장 끔찍한 인터넷 트렌드는 설명했다

소셜 미디어 세계에는 새로운 용어가 있습니다 : Sadfishing. 이 단어는 감정 상태를 과장하여 동정심을 일으키는 사람들이 사용한 경향을 암시합니다. 사람들이 상심이나 고통에 대해 나누는 것은 드문 일이 아니지만, 빈번하고 잠재적으로 과장된 온라인 성격이되면 누군가 사격을 일으킬 수 있습니다. 행동은 보상과 함께 제공 될 수 있습니다. 친구와 추종자들은 손을 내밀고 동정심을주고 그 사람에게주의를 기울여 샤워 할 가능성이 높을 수 있습니다. 기자 Rebecca Reid는 Kendall Jenner가 Acne에 대한 불행을 공유 한 후에는이 문구를 만들었고, 나중에 Acne Reduction을 목표로하는 스킨 케어 브랜드 인 Proactiv와 파트너 관계를 맺었습니다. 사람들은 고뇌 전시회가 단순히 마케팅 전략 일 뿐이며 유명 인사 행동뿐만 아니라 온라인 평범한 사람 사이에서도 그것을 표시하기 시작했습니다.

그만큼 미국 대학 건강 저널 이 디지털 트렌드를 해결하기 위해 Sadfishing을 '부적응 적'온라인 행동이라고 불렀습니다. 어떤 사람들은 그것에 빠지는 것에 대해 유죄 일 수있는 반면, 다른 사람들은 사장을 제정하는 것처럼 보이는 사람들에게 가까운 사람들을 돕는 방법을 찾고 싶어합니다. 이 최신 현상을 더 잘 이해하기 위해 여성들은 면허가있는 심리학자 및 임상 조교수와 대화했습니다. 정신과, NYU Grossman School of Medicine, 레이첼 골드만 , 박사 학위. Rachel 박사는 누군가가 Sadfishing을 연습 할 수있는 이유와 우리 가이 온라인 행동을 전시하는 사람들을 어떻게 지원할 수 있는지 설명합니다.

사람이 사탕 피싱에 종사하는 이유

모든 슬픈 게시물이 Sadfishing으로 자격이있는 것은 아닙니다. 레이첼 골드만 박사 여성들에게 사람들이 소셜 미디어에서 얻는 다양한 혜택을 염두에 두어야한다고 말합니다. '어떤 사람들은 이러한 과장된 감정 상태를 과장하거나 출판 할 수 있지만, 과장된 모든 사람이 반드시 슬프게하는 것은 아니라는 점에 주목하는 것이 중요합니다. 어떤 사람들은 일반적으로 과장하고 온라인에서 모든 것을 공유하는 것을 좋아합니다. ' Rachel 박사는 가장 중요한 것은 일부는 진정으로 어려움을 겪고 있다고 지적했다.

그러나 개인적인 투쟁에 대한 과복은 때때로 슬프게 할 수 있습니다. 에 따르면 허프 포스트 불안한 애착 스타일을 가진 사람들은 지원 네트워크를 충분히 인식하지 못하기 때문에 다른 사람들보다 사막화를 연습하는 경향이 있습니다. Rachel 박사가 지적했듯이, Sadfishing의 특권이있을 수 있습니다. 개인은주의, 지원, 동정 및 검증을받을 수 있습니다. 일단 접수되면 개인은 행동을 반복 할 가능성이 더 높을 수 있습니다. Rachel 박사는“인생에서 우리가하는 대부분의 일은 목적에 도움이되며, 우리가 원하는 반응을 얻는다면 다시 할 가능성이 높습니다 (고전적인 컨디셔닝 이론과 긍정적 인 강화 이론).

어떤 경우에는 지원의 필요성이 진짜입니다. 그러나 다른 경우, 특히 소셜 미디어에서는 더 큰 추종자를 얻는 것과 같이 동기 부여가 더 계산 될 수 있습니다. ``가장 긍정적 인 의견이 아니더라도 이런 종류의 이야기/비디오가 많은 관심을받는 것처럼 보입니다. 부정적인 의견조차도 더 많은 견해를 얻기 위해 알고리즘을 유리하게 만들 수 있습니다. '라고 그녀는 설명했습니다.

Sadfishing을 건강에 해로운 행동으로 만드는 이유

Sadfishing은 다른 사람들이 Pathos와 동정을 느끼게하기 위해 조작을 포함 할 때 건강에 해로운 행동이됩니다. 또한 진정한 연결로 이어지는 경우도 거의 없습니다. 대신, Sadfishing을받는 사람들은 감정적으로 착취 당하고 소셜 미디어를 사용하여 나쁜 소식을 공유 할 때 미래에 다른 사람들을 돕는 경향이 줄어들 수 있습니다.

여자들은 레이첼 박사에게 슬픈 사람과 어떤 일이 일어날 지 물었다. 그녀는 걱정이 실제로 이러한 소셜 미디어 패턴을 유발하기 위해 무대 뒤에서 일어나는 일에 관한 것이라고 설명합니다. 레이첼 박사는 '나에게 더 중요한 것은 그 이유이다. '누군가 가이 행동에 참여해야한다는 사실은 관련이 있다고 말할 것입니다. 아마도이 행동에 참여하는 개인은 좋은 지원 시스템을 가지고 있지 않으며 자존감이 낮고 자기 가치가 낮을 수도 있습니다. ' 의심의 여지가 없습니다 낮은 자존감 교정 정말 어려운 일이 될 수 있지만 Sadfishing이 매력적으로 보이기 시작하면 살펴볼 가치가 있습니다. 열악한 정서적 규제로 인한 정서적 폭발 사막에 기여할 수도 있습니다. Rachel 박사는 Sadfishing은 사람이 정서적 검증을 갈망하지만 삶의 다른 곳에서 얻지 못할 때 발생할 수 있다고 설명합니다.

누군가가 온라인으로 고통을 공유 할 때 치료를 보여주는 방법

Sadfishing과 슬픔의 진정한 표현을 온라인으로 구별하는 것은 어려울 수 있습니다. 에 따르면 포브스 , 사람의 게시를 진정으로 만드는 몇 가지 식별 특성이 있습니다. 개인이 정신 건강에 대해 자주 게시하는 경우, 방금 위기를 겪고 있거나 건강 문제에 직면하거나 실생활에서 철회되는 것처럼 보이면, 이들은 다가올 때가되었다는 징후입니다. 공감한 귀를 제공하거나 치료사를 찾아야 할 때가 될 수 있습니다.

레이첼 골드만 박사 여성에게 누군가가 실제로 슬퍼하고 우리가 대응한다면 실수로 행동을 강화할 수 있다고 말합니다. 그러나 Rachel 박사는 그 사람이 친구라면, 심지어 슬픈 일이라도 무언가가 진행되고 있음을 의미한다고 덧붙였습니다. 그들의 Sadfishing이 부정적인 영향을 미치면 필요한 공간을 가져 가십시오. 그러나 가능하다면 연락하십시오. 레이첼 박사는``문자 메시지를 보냈고 그들이 게시 한 내용을보고 체크인하고 싶다고 말할 수 있습니다. '당신은 또한 같은 말을 할 수도 있습니다.'최근에 소셜 미디어에서 많은 것을 공유하는 것을 보았습니다. 당신이 지금 어려움을 겪고 있는지 아닌지 아는 것은 어렵지만, 나는 당신을 걱정합니다. Rachel 박사는 당신이 화상을 입지 않도록 당신이 약속 한 것을 염두에두고, 공감적인 방식으로 친구 나 사랑하는 사람과 사막화를 다루는 것이 완벽하게 합리적 일 수 있습니다.