당신의 인생에서 지나치게 경쟁적인 친구를 다루는 방법

우리 대부분에게는 신뢰할 수있는 친구를 치어 리더로 생각합니다. 우리가 이별을 경험했을 때 태아의 위치에서 우리를 사랑스럽게 끌어들이는 사람은 우리가 희망이 없다고 느낄 때 비관적 인 사고 방식에 도전합니다. 진정한 친구는 우리를 우리의 최악의 최악으로 받아들이면서 우리의 개인적인 최선을 향해 우리를 촉구합니다.

그러나 우리는 복잡한 존재이며, 다양한 경쟁의 색조가 관계에서 벗어날 수 있습니다. 게임의 밤에 다른 사람들을 분쇄 할 필요가있는 것 외에도, 경쟁적인 친구의 표시는 인상을받지 않는 것과 같은 개인적인 나쁜 소식을 공유 할 때 활력을 느낀다는 것입니다. 당신이 당신의 삶에 대한 사랑을 만났다는 것을 흥분하게 드러날 때 지나치게 경쟁적인 친구는 이용할 수 없거나 사소한 반응을 줄 수 있습니다. 그들이 당신과 같은 비싼 품목을 구입하는 것과 같은 그들이 당신을 '일치'하는지 확인하십시오. 또는 당신이 무언가를 뛰어나면, 당신의 친구는 그녀가 그녀가 더 낫다는 것을 당신에게 알려줍니다.

우리는이 많은 큐트로 향한 행동과의 관계가 실제로 건강한 우정인지 확실하지 않습니다. 그러나 작은 경쟁이 항상 잘못된 것은 아닙니다.

경쟁은 항상 나쁜가요?

반드시 그런 것은 아닙니다. 그것은 그것을 운전하는 것에 달려 있으며 경쟁은 스펙트럼에 존재합니다. 당 글쎄요 , 면허 심리학자 Jessica Rabon, Ph.D. 많은 경쟁 행동이 상황에 맞을 수 있다고 제안합니다. 그녀는 '개인이 그들에게 중요한 것에 대해 경쟁하고 있다면 더 경쟁력이있을 것입니다.' 성장 사고 방식을 구축하면 인생의 도전을 더 잘 처리 할 수 ​​있습니다.

한편, 캘리포니아 대학교-데이비스 스티븐 가르시아 (Stephen Garcia) 박사의 경영 교수 일부 사람들은 '특성'경쟁력을 가지고 있다고 말합니다. '특성 경쟁력이 높은 사람들은 비경쟁 적 상황을 경쟁력있는 것으로 인식하는 경향이 있습니다.' 같은 식당에있는 친구가 그녀보다 더 나은 테이블을 얻는 것이 분노한 여자처럼.

거의 동일한 직업의 기업가 인 친구 인 친구가 당신에게 느낄 수있는 느낌을 상상해보십시오. 당신은 당신이 뒤쳐지는 것처럼 느낄 수 있습니다. 친구의 성공에 대해 반짝이는 느낌이 들지만, 고객을 끌어 들이기 위해 더 눈에 띄기 위해 열심히 노력하기 위해 당신에게 불을 피우려면, 그것은 건강한 경쟁입니다. 당신은 도전에 상승했습니다. 건강한 경쟁은 당신의 안락 지대를 지나서 탁월하게 동기를 부여하고 영감을 줄 수 있습니다. 도전 대신에 다른 사람의 성공을 위협으로 인식하고, 당신의 능력을 과시하거나, 중요한 정보를 보류하거나, 공개적으로 비판하거나 굴욕을하거나, 다른 사람들의 업적을 경시하는 것, 당신은 나쁜 친구 일 수 있습니다 . 아야.

우호적 인 경쟁과 같은 것이 있습니다

프로 스포츠는 경쟁 심리학을 이해하는 데 도움이되는 강력한 경기장입니다. a 로스 앤젤레스 타임즈 작가 인 Marianne Szegedy-Maszak 기사는 2005 년 필라델피아 이글스 축구 선수 인 Terrell Owens가 훌륭한 공연에도 불구하고 슈퍼 볼 중에 벤치에 올랐다고 지적했다. 그는 호전적이었고, 관심을 요구했으며, 자신의 재능에 대한 적절한 인정을받지 못했고, 다른 선수들이 등 뒤에서 그에 대해 이야기하고 있다고 생각했을 때, 그는 라커룸으로 뛰어 들어 싸움에 도전했습니다. '

그러나 2022 년 mble 블던 여자 준결승전에서 라이벌 Ons Jabeur와 Tatjana Maria도 치열한, 개인 최고를 법원에 가져 왔고 Jabeur는 결국 승리했습니다. 마리아는 이렇게 말했습니다. '법정에서 우리는 우리 모두가 나가서 최선을 다할 것이라는 것을 알았으며, 우리가 여전히 친구가 될 것이라는 것을 알게 된 후에.' 법원에서 Jabeur는 Maria의 아이들에게 이모로 간주되어 BBC , '나는 Tatjana를 너무 좋아하고 그녀의 가족은 정말 놀랍습니다.'

마찬가지로, 마라톤 주자 인 Rob Lopez와 Jesse Orach는 Maine의 Beacon Race에서 10 킬로미터 TD Bank Beach에서 목과 목 경쟁자였습니다. 당 헤럴드를 누르십시오 , 마라톤을 완료 한 단계에서 오라 타크가 무너졌습니다. 로페즈는 그를 데리러 오라 크를 타고 결승선을 가로 질러 달렸다. 전문 경쟁에는 역설이 내장되어 있습니다 : 승리와 좋은 스포츠맨십, 즉 상실에 직면 한 공정성과 예의. 이것은 친구들 사이에도 가능합니다.

지나치게 경쟁이 치열한 친구를 어떻게 처리합니까?

연구에 발표 된 연구 성격 평가 저널 과도한 개인은 자기애와 자기 비판이 많다는 것을 발견했습니다. 사람들이 친구를 사귀기 위해 평가할 때 직관을 조정하고 신체 언어와 어조를 통지 할 수 있습니다. 사람들 사이에서 내면의 장애물을 정복하기 위해 사람들 사이에서 감지 할 수있는 활력있는 품질이 있습니다. 경쟁이 치열한 우정을 피하는 것은 아마도 현명하지만, 그 동안 과도한 친구를 다룰 수있는 방법이 있습니다.

조정을 느끼지 않고지지하십시오. 경쟁력은 깊은 불안에서 나올 수 있으며, 친구의 강점을 찬양하는 것이 그녀의 타오르는 내면의 비교를 다이얼화한다는 것을 알게 될 것입니다. 또한 적극적으로 자기 반성에 참여하십시오. 다른 사람의 승리가 당신의 취약성을 가져오고 있습니까? 친구의 성공이 당신에게 부러움이나 슬픔을 불러 일으키고 있다면, 저널링을 통해 감사를 표하는 것은 당신이 동정심을 보여줄 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.

당신이 당신의 친구가 당신을 하나로 묶고 있다는 것을 알게되면, 당신이 분리 할 때 어떤 일이 일어나는지 확인하십시오. 그녀를 한 번에 올려 놓지 마십시오. 때로는 물건을 불러내는 것이 치유 될 수 있습니다. 당신은 친구에게 '우리는 같은 팀에 있습니다. 우리가 어떻게 서로를 향상시킬 수 있는지 봅시다. 우리는 어떻게 상생을 만들 수 있습니까? ' 대화를 더해야 할 수도 있습니다. 우정에서 경쟁력있는 것으로 인식하는 것을 설명, 그것이 당신에게 어떤 영향을 미치는지, 그리고 당신이 무엇을 둘 다 그것을 해결하기 위해 할 수 있습니다.