손톱이 벗겨지는 이유와 고정 방법

손톱이 벗겨지고 있습니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 보드 인증 피부과 전문의 인 폴 커티스 박사는 '이것은 항상 클리닉에서 확실히 볼 수있는 것입니다. 좋은 하우스 키핑 . 사실, 2011 년 공부하다 미국 사람들의 20%가 부서지기 쉬운 손톱을 겪을 수 있으며, 종종 벗겨 질 수 있음을 발견했습니다.

이것이 일어날 수있는 몇 가지 이유가 있습니다. 그중 하나는 가혹한 매니큐어 (특히 제거하기 어려울 수있는 단단한 젤 ) 또는 손가락을 덫을 놓으십시오. 손톱이 벗겨 질 수있는 다른 이유는 무엇입니까? 매니큐어를 따기, 젤 연장이나 아크릴과 같은 거짓말을 착용합니다 그들이 손톱을 약화 시키거나 심지어 손을 장기간 물에 넣을 수 있기 때문에. 물과 너무 많이 접촉하면 실제로 손톱이 마르고 부서지기 쉬워 질 수 있기 때문입니다. 손가락에 너무 많은 가혹한 비누 나 화학 물질을 사용하면 동일한 작업을 수행 할 수 있습니다.

손톱이 벗겨지는 이유에 대한 더 심각한 의학적 이유가 있음을 알 수 있습니다. 비타민 결핍이 있고 특히 철분이 낮 으면 원인이 될 수 있습니다. 손톱과 발톱이 모두 벗겨지기 때문에 일반적으로 이것이 사실인지 알게 될 것입니다. 보드 인증 피부과 전문의 인 Lisa Nyanda-Manalo 박사는 또한 갑상선 질환이나 신장 문제도 비난 할 수 있다고 좋은 가정 관리에 주목했습니다. 그러나 껍질을 벗기는 손톱을 다루는 경우에는 걱정하지 마십시오. 수정 사항이 다양한 것이 있기 때문입니다.

손톱을 벗기는 데 도움이되는 몇 가지 방법이 있습니다

비타민 결핍으로 인해 손톱이 벗겨지고 있다고 확신한다면 문제를 해결하는 가장 빠르고 가장 쉬운 방법 중 하나는 보충제를 취하는 것입니다. 그래도 의사 나 영양사를 먼저 만나서 필요한 것을 정확하게 얻는 것이 좋습니다. 마찬가지로, 신장이나 갑상선 문제가 필링 뒤에있을 수 있다고 걱정된다면, 의료 전문가와 상담하여 원인에 도달하고 맞춤형 조언을받는 것도 마찬가지로 중요합니다.

손톱이 벗겨야 할 의학적 이유가 없다고 확신한다면, 킥 스타트 수리에 도움이되는 몇 가지 다른 방법이 있습니다. 매니큐어를 얻을 때 항상베이스 코트와 탑 코트를 적용하는 것과 같이 가장 분명한 방법 중 하나입니다. 베이스 코트는 손톱에 영양을 공급하고 균열 층으로 변할 수있는 균열을 덮는 데 도움이됩니다. 마찬가지로, 탑 코트는 본질적으로 손톱을 밀봉하고 기존 껍질이 걸리는 것을 막아주고 악화되는 것을 방지 할 수 있습니다. 시장에 많은 손톱 강화제가있어 힘과 영양을 발톱으로 되돌려 놓는 데 도움이됩니다. 그러나 손톱이 심하게 벗겨지는 경우, 특히 젤 매니큐어 나 확장을 얻는 경우 손톱에 휴식을 취하기 위해 몇 주 동안 매니큐어를 건너 뛰는 것을 원할 수 있습니다.

미래에 손톱을 벗기는 것을 막는 방법이 있습니다.

손톱을 벗기는 데 도움이 될뿐만 아니라 새로운 문제가 발생하는 것을 막기 위해 할 수있는 몇 가지가 있습니다. 손톱이 요리를 할 때와 같이 많은 물과 접촉 할 때 장갑을 착용하고 손과 손톱이 정기적으로 보습되어 있는지 확인하십시오. 그렇게하는 한 가지 방법은 네일 오일 루틴을 유지하십시오 . 좋은 손톱과 손 관리 루틴에는 약간의 각질 제거가 포함될 수 있으며, 보드 인증 피부과 의사 Dana Stern은 말했습니다. 방지 . 당신을 확인하십시오 피부를 과도하게 제거하지 마십시오 그 자체로 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.

손톱을 보습하고 껍질을 벗길 가능성이 적은 또 다른 방법? 네일 슬러그 , 이는 큐티클 오일에 손톱을 부끄러 뜨리고 밀봉하는 것을 수반합니다. 손톱을 버프하고 올바른 방법으로 제출하여 껍질을 벗기는 것을 장려하지 않도록하는 것도 중요합니다. 에 따르면 건강 라인 ,이를 수행하는 가장 좋은 방법은 한 방향으로 못을 버리는 것입니다. 손톱 위로 앞뒤로 가야한다는 오해는 실제로 손톱이 약하고 껍질을 벗기기 쉽게 만들 수 있기 때문입니다.