'성 금식'이란 무엇입니까? 모든 사람은이 논란의 여지가있는 경향에 대한 의견을 가지고 있습니다

이것이 충격처럼 들릴지 모르지만 지금은 백 버너에 섹스가 있습니다. 성 금식으로 알려진이 새로운 트렌드는 정확히 그 소리입니다. 사람들은 모든 종류의 정신적, 신체적 이익을 위해 성관계에서 의도적으로 휴식을 취하고 있습니다. Tiktok에서 Celeb 인터뷰에 이르기까지 부부는 성관계를 자제하기위한 선택에 대해 나누고 있습니다. Kourtney Kardashian 붐비다 2022 년 3 월 Travis Barker와의 관계에 대해, 성관계가 포함 된 아유르베 다 정화를 겪는 것에 대해 이야기했습니다. 카다시안은 이렇게 말했다. '그러나 그것은 실제로 ... 모든 것을 더 좋게 만들었습니다. 카페인을 가질 수 없다면 첫 번째 말차가있을 때 너무 좋습니다. '

사람들은 더 정신 선명도를 느끼고, 파트너와의 정서적 친밀감을 높이고, 금식이 끝나면 성적인 화재 향상을 주장합니다. 그러나 이점은 일화 적입니다. 아직, 성적 금식 이이 사람들이 말하는 모든 일을한다는 과학적 증거는 없습니다. 그럼에도 불구하고, 우리는 흥미가있어서 dameblad.com과 이야기했습니다 에밀리 메이 박사 ,이 현상에 관한 개인 슈가 클럽의 성 치료사. 놀랍게도, May 박사는 성적인 금식이 좋은 경우가 있다고 말합니다.

성 금식의 본질

성 금식의 본질 is perspective. 에밀리 메이 박사 explains to dameblad.com that when done well, sexual fasting offers a clearer picture of the relationship, showcasing the 다른 연결된 쌍으로 번성하는 방법. ``저는 고객이 나에게 와서 이것에 대해 완전히 호기심을 가졌으며, 보통 그들에게 말합니다. '스스로 박탈에 관한 것이 아니라 다른 것이 무엇인지 알아 내기 위해 한 걸음 물러서서'라고 말할 수 있습니다. '때때로 우리는 친밀감이 시트 사이에서 일어날 일에 관한 것이 아니라는 것을 잊어 버립니다. 소파에 앉아 완전히 옷을 입고 Netflix에서 끔찍한 것을 폭로하고 이야기하는 것에 대해 말해야 할 것이 많습니다. 성적 금식은 연결하는 다른 모든 방법을 강조 할 수 있습니다. '

성 금식의 요점은 성관계가 일시적으로 테이블에서 벗어날 때 부부가 로맨스와 친밀감에 대해 더 의도적으로 부부를 촉구하는 다른 모든 것에 집중하는 것입니다. 성적 금식이 얼마나 오래 지속되는지는 전적으로 당신과 당신의 파트너에게 달려 있습니다. ~에 Tiktok 어떤 사람들은 일주일 동안 그것을 시도했다고보고했습니다. ~에 레딧 일부는 1 개월에서 3 개월 동안 시도했습니다.

성 금식은 독신이나 금욕과 동일하지 않다는 점에 주목하는 것도 중요합니다. 후자의 개념은 일반적으로 종교적인 이유로 평생 또는 장기간 성적인 친밀감을 삼가는 사람들을 말합니다. 여기서 우리는 성적으로 활동적인 사람들에 대해 말하면서 일시적인 휴식을 취하기로 선택했습니다.

성 금식의 장점

부부는 성관계로 인해 감정적 혜택을 경험할 수 있습니다. 우리의 전문가 인 Emily May 박사는 여성들에게 성관계를 강조하면 다른 결합적인 길을 열어 두는 데 도움이 될 수 있다고 여성들에게 말합니다. 메이 박사는“물론 성적 금식에는 수많은 정서적 이점이있다”고 말했다. '섹스에서 조금 벗어나면 관계의 뉘앙스를 조정할 수 있습니다. 당신은 당신이 육체를 얻는 압력없이 파트너와 어울리는 것을 얼마나 즐기는지를 재발견 할 수 있습니다. ' 게다가, 금식이 끝나면 성과 친밀감이 훨씬 더 의미가 있습니다. 희망은 금식이 될 것입니다 특히 부부가 건조한 주문을 겪고 있다면 성적인 불을 재판장 .

사람들도 다른 혜택을 주장했습니다. 메이 박사는 일부는성에 대해 생각하지 않을 때 더 많은 정신 에너지를보고했다고 말합니다. 우리 전문가는 이렇게 설명합니다. ‘성관계에 끊임없이 참여하거나 생각하지 않을 때는주의가 필요한 삶의 다른 부분에 대한 헤드 스페이스를 정리합니다. 이것에 대한 과학적 증거는 없지만 일화 보고서는 확실히 생각할 가치가 있습니다.

그러나 성 금식에서 모든 것을 기대하지 마십시오

성적인 금식은 확실히 줄어들고있는 성생활을 촉진 할 수 있다는 많은 주장이 있지만, 금식이 관계를 고칠 것이라고 가정하지는 않습니다. 에밀리 박사는“스파크를 되살리는 것에 대한 주장은 대부분 사실 일 수 있지만, 오래된 관계를 밤새 지글 거리는 관계로 바꿀 마법의 총알은 아닙니다. '그러나 확실히, 약간의 결석은 심장을 더 좋아할 수 있습니다. 기대는 섹시 할 수 있으며, 그 일상을 깨는 것은 왜 당신이 처음에 섹스를 즐기는지를 상기시킬 수 있습니다. 나는 성적으로 빠르게 나오는 부부가 더 흥분하고 더 약혼 한 것을 보았습니다. '

그러나 May 박사는 성적 빠른 금식은 관계에서 다른 문제를 부드럽게 할 수 없다고 지적합니다. May 박사는“커뮤니케이션 문제 나 원한과 같이 더 깊은 문제가 있다면 금욕은 그 문제를 해결하지 못할 것이라고 항상 경고합니다. 놀이에 더 큰 우려가 있다면 커플 치료를 찾는 것은 훌륭한 아이디어입니다 . 당신도 할 수 있습니다 성 요법에 대해 파트너에게 접근하십시오 이것이 당신의 관계에서 특별한 관심사라면. 그것은 성적인 금식보다 장기적으로 더 많은 일을 할 수 있습니다.

성적 빨리 시작하기 전에 고려해야 할 사항

귀하 또는 귀하의 파트너가 성적인 빨리 시도하고 싶다면 명심해야 할 유용한 것들이 있습니다. 금식 기간에 대해 파트너와 명확하게 전달하십시오. 더 중요한 것은 금식의 의도에 대해 대변하는 것입니다. 성 금식의 목표는 관계에서 다른 방식으로 친밀감을 높이고, 파트너와 더 가까워지고, 다른 유리한 지점에서 섹스를보고, 두 사람이 그것을 상쾌하게 할 수 있도록하는 것입니다.

에밀리 메이 박사 urges people to make sure they're not using a sexual fast for 다른 reasons. 'Make sure you're not doing it as a punishment or an escape,' she says. 'There are many instances where couples take a hiatus from sex for all the wrong reasons, only to end up creating more distance between them.' So be very clear with your partner about why you want a sexual fast, and what you hope to get out of it.

마지막으로, 플롭이면 너무 걱정하지 마십시오. May 박사는“당신에게 효과가 없으면 괜찮습니다. '이것은 성생활을 향상시키는 데 사용될 수있는 무수한 전체의 기술 일뿐입니다.' 따라서 성적 금식이 당신에게 약간의 호소력을 갖는다면, 반드시 그것을 줘. 그러나 밤새 마법이 작동하지 않으면 상황이 파멸되는 것처럼 느끼지 마십시오.