과거의 사랑과의 관계를 되풀이하기위한 최선의 팁

때때로 관계는 선을 위해 끝나고 때로는 이별이 지속되는 것이 아닙니다. 사랑은 몇 달 또는 몇 년 후에 부부를 다시 모을 수 있습니다. 꿈의 세계에서, 양 당사자는 탄탄한 자기 반성 후, 각각의 문제를 해결하기 위해 시간을내어 사랑을 두 번째로 일하게 할 수 있습니다. 확실히 유혹적인 제안입니다. 결국, 당신이 알고 있고 이미 역사가있는 사람과의 문제를 해결하는 것은 완전히 새로운 사람과 신선한 것을 시작하는 것보다 쉽습니다.

그러나 과거의 사랑과의 관계를 되풀이하는 데 문제가있을 수 있습니다. 결국, 당신은 이유 (또는 몇 가지 이유) 때문에 헤어졌습니다. 일부 부부는 헤어지지 않고 휴식을 취하려고하지만 특정 부부에게는 휴식이 항상 대답은 아닙니다 . 최고의 행동 과정은 이별입니다. 다른 부부에게는 이별이 그들의 이야기의 필수 부분 일 수 있지만, 남아 있고 결코 사라지지 않는 것이있을 수 있습니다. 당신 이이 위치에 있다면, 무슨 일이 일어나고 있는지 신중하고 신중하게 평가하십시오. 외로워하거나 몇 번의 끔찍한 데이트를했기 때문에 전 애인을 고정시키는 경우 손을 뻗어 보지 못하게하십시오. 이것이 반드시 관계를 다시 시작하는 올바른 이유는 아닙니다. 그러나 건강한 두 번째 시도를 준비하고 더 나은 일을하기 위해 최선을 다하고 있다면 그것에 기대어 있습니다. 어느 정도 신뢰를 재건해야 할 수도 있습니다. 그러나 둘 다 정말로 원한다면 과거의 사랑을 다시 시작하는 방법이 있습니다.

당신이 바뀌 었다는 것을 기억하십시오

당신과 당신의 파트너가 몇 달 동안 만 헤어 졌더라도, 당신이 그 사람에게 동일하지 않다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이별은 사람들을 바꾸고 종종 각 사람을 자기 반성으로 밀고 힘든 영혼을 찾는 것입니다. 그리고 당신을 변화시키는 것은 단지 헤어짐이 아닙니다. 몇 달 또는 몇 년이 지남에 따라, 당신은 경력 변화에 직면하거나, 새로운 우정을 잃거나, 새로운 취미를 집어 들거나, 나쁜 습관을 흘 렸을 것입니다. 당신은 그 과거의 관계에 있었던 똑같은 사람이 아니라는 것을 알고 있습니다.

이것은 몇 가지 이유로 중요합니다. 우선, 관계에 어떤 영향을 미치는지 주목하기 위해 이러한 변경 사항을 인식하는 것이 도움이됩니다. '시간이 지남에 따라, 우리는 자신에 대해 새로운 것을 배우고 다른 관점을 개발합니다. 물론 다른 요구를 개발하거나 미래 계획에 변화가있을 수 있습니다.' 여성 건강 . '두 사람 모두가 서로를 행복하게 할 수있는 공정한 기회를 갖도록 파트너에게 이러한 것들을 전달할 수 있는지 확인하십시오.' 친숙한 물에 발가락을 다시 붙일 때 어떻게 다른 사람인지 주목하는 것은 매우 긍정적 인 일이 될 수 있습니다. 어쩌면 경력 경험 부족이나 교육과 같이 관계에서 불안감을 느끼게 한 것이 있었을 것입니다. 시간과 노력은 그런 것들을 바로 잡았습니다. 당신은 머리를 높이 잡고 새로운 자존감을 가지고 돌아올 수 있습니다.

의식적으로 그들이 얼마나 많이 바뀌 었는지 평가합니다

관계 2.0에 새로운 출발을주고 싶지만 처음에 헤어진 이유를 기억하는 것이 필수적입니다. 그 아픈 지점이 여전히 문제라면 두 번째로 큰 차이가 없을 것입니다. Bumble의 성별 및 관계 전문가 인 Shan Boodram은“전 EX로 돌아 오는 것을 고려하고 싶다면 두 사람이 헤어진 이유가 더 이상 문제가되지 않으면 효과가있을 수 있습니다. ZOE 보고서 . '예를 들어, 원래 장거리 관계에 있었지만 지금은 같은 도시에 살고 있기 때문에 원래 일을 끝냈다면 다시 연결할 가치가있을 수 있습니다.'

전 파트너에게 두 번째 시도를하면서 변경 한 방식에주의를 기울이십시오. 그들이 제 시간에 얼어 붙을 것으로 기대하는 것은 비현실적입니다. 당신은 나이가 많고 희망적으로 더 현명한 사람에게 돌아오고 있습니다. 파트너의 이러한 성장 징후를 포용하십시오. 당신이 그들에게 압도 당했다고 느꼈기 때문에 관계가 무너지면, 친구를 사귀고 관계 밖에서 취미를 추구하려는 파트너의 노력을 지원하십시오.

그러나 데자뷰를 수락해야합니다. 둘 다 재결합하게되어 기뻐한다고해서 과거의 문제 중 일부가 사라 졌다는 것을 의미하지는 않습니다. ``문제가 1 차원이 아니라면 (실력이 있고 지금은 고용되어 있음), 대부분의 상황은 단순히 사라지지 않으며 사람들은 변화를 위해 노력하지 않고 변화하는 방법을 보여주지 않고 변화하지 않습니다. 오늘 . '간단히 말하는 것은 비현실적입니다.

치료는 가장 큰 자원 일 수 있습니다

과거의 누군가와의 관계로 되돌아 가면 치료사와 함께 일하거나 계속하는 것이 매우 좋은 생각이 될 수 있습니다. 이것이 필수는 아니지만 많은 전문가들은 외부의 도움의 중요성, 개인과 부부에게 함께하는 것의 중요성을 강조합니다. 부끄러워하지 마십시오. 부부는 당신의 재연 한 사랑에 대한 치료를 제안합니다.

그것은 처음으로 당신을 넘어 뜨린 패턴을 깨는 것입니다. '여러 번, 우리의 관계는 패턴에 의해 영향을받습니다. 일반적으로, 새로운 패턴을 배우지 않으면 파트너와의 첫 번째 주장은 계속 될 것입니다. 여성 건강 . ‘치료는 여러분 각자가 어디에서 왔는지, 서로 더 나은 의사 소통을하는 방법을 배울 수있는 안전한 장소입니다. '

그리고 정직하게합시다. 우리 모두는 특히 낭만적 인 파트너와 관련하여 의사 소통에 약간의 도움을 줄 수 있습니다. 치료는 실제로 이것에 도움이 될 수 있습니다. '커플 카운슬러와 함께 일하는 것은 매우 유익 할 수 있습니다. 이 과정을 건너 뛰면 성공적인 관계의 기초 인 의사 소통 기술을 키우고 늘릴 수있는 큰 기회를 놓칠 수 있습니다. 오늘 . 당신과 당신의 파트너 에게이 새롭고 친숙한이 장을 안내 할 수있는 외부 전문가의 추가 도움을 제공하십시오.

이 다음 장을 다르게하자

당신은 그들의 훌륭한 자질과 그들에 대한 특별한 것들을 독특하게 만든 특별한 것들을 놓쳤 기 때문에 전 애인과 함께 돌아오고 있습니다. 물론 친숙한 것들이있을 것입니다. 그것은 Ex와 재결합의 호소의 일부입니다. 그러나이 새로운 장에 진짜 샷을주는 것을 잊지 마십시오. 신선하고 새로운 것으로 취급하십시오. 다시 데이트! 특별한 외출 및 활동을 계획하십시오. 서로 옷을 입으십시오. 바람둥이. 초기 관계에서 오는 멋진 감각을 모두 즐기십시오. 예, 친숙한 사람과 함께 있지만 새로운 장에 있습니다.

새로운 시작으로서 관계 2.0에 접근하는 가장 큰 부분은 관계 1.0의 분개와 독성을 놓아주는 것입니다. 처음에 무엇이 잘못되었는지에 대해 침착하게 이야기하고 처음으로 돌아 다니면서 오래된 원한을 품는 것에는 차이가 있습니다. 당신의 능력의 절대적인 최선을 다하기 위해, 1 장을 훼손한 싸움을 용서하고 놓아 두십시오. Zinn은``과거의 오래된 외상, 드라마 및 고통을 붙잡고 있다면, 새로운 관계가 발생할 수있는 공간을 남기지 않습니다. '라고 Zinn은 말했습니다. 오늘 . ‘무슨 일이 있었는지 잊지 못할 것입니다. 그러나 과거에 너무 단단히 매달리면 미래에 아름다운 것을 만들 수있는 공간이 없습니다. 당신은 처음으로 무엇이 잘못되었는지에 대해 절대적으로 이야기해야하지만, 열린 마음을 가진 상태에서 그렇게하고 용서하고 놓아 줄 준비가되어 있어야합니다.

천천히 가십시오

친숙한 영토이기 때문에 다시 도약하거나 관계의 황금 시대에 일이 어떻게되었는지와 같은 친밀감으로 뛰어 들기를 기대하지 마십시오. 1.0. 관계의 두 번째 장에 들어서면서 일을 느리게하는 것이 좋습니다. 파트너와 지속적으로 확인하고 두 사람 모두에게 일이 옳은지 확인하십시오. 심리 치료사 Niro Feliciano는“두 사람 모두 자신이 원하는 것에 대해 같은 페이지에 있고 서로의 기대를 충족시킬 수 있는지 정직하게 평가하는 것이 중요합니다. 오늘 . '당신은 당신의 파트너의 기대와 관계가 현실적이라고 생각하고 싶습니다. 그렇지 않다면, 그 자체로는 갈등을위한 번식지입니다. '

파트너와 함께 돌아 오는 것을 넘어서도 자신의 삶, 취미, 요구 및 경력을 계속 키우십시오. 관계에서 자신을 잃을 위험을 피하기 위해 관계 외부의 우정, 가족 및 의미있는 관계에도 투자하십시오. 당신은 관계, 특히 두 번째로 번성하기 위해 확실한 자기 감각을 원합니다.