아름다움
Monkeybusinessimages/Getty Images 우리는 매우 알코올 중심 사회에 살고 있습니다. 우리는 축하 할 때 마시고, 우리는 나쁜 하루를 보냈을 때 마신다. 우리는 해피 아워에 동료들과 함께 마시고, 브런치에서 마신다. 우리는 하루 종일 마시고, 밤을 마시고, 아침 10시에 미모사를 먹지 않았습니까? a 음주에 대한 신중한 접근 때로는 쫓겨나고 결국 고통을 겪게됩니다.
그러나 우리의 문화는 모든 형태의 알코올을 중심으로 진행되지만, 그것이 '독성, 정신 활성 및 의존성 생산 물질이며 그룹 1 발암 물질로 분류되었다는 사실을 바꾸지는 않습니다. 세계보건기구 . 따라서 알코올은 간에 혼란을 겪을뿐만 아니라 피부를 포함하여 신체 안팎의 모든 장소를 수행합니다.
뉴욕 영양 학자 자이로 로드리게스는 '알코올은 실제로 피부를 파괴하는 최악의 가장 공격적인 화합물 중 하나입니다. 인기 . '나는 항상 내 환자들과 농담을한다. 밤새 일어나지 않을 수도 있지만 시간이지 나면 피부 변형이 더 분명해집니다.
당신의 고르고 빨간색 안색은 더 고르게 보일 것입니다
kmpzzz/셔터 스톡 어떤 사람들이 마시면 얼굴이 붉어집니다. 이것은 간을 통해 처리 될 기회가없는 높은 수준의 아세트 알데히드 때문입니다. 아세트 알데히드는 신체에 매우 독성이 있으므로 플러시되지 않아 쌓이면 혈액 세포가 얼굴에 팽창하게됩니다. 의료 뉴스 매일 . 당연히, 당신이 이미 로비아 또는 이와 유사한 염증성 피부 상태와 같은 얼굴 발적으로 고통받는 사람을 데려 가면, 알코올은 그 붉고 얼룩 같은 안색을 악화시킬 것입니다.
“모든 사람들은 태양이 피부의 수많은 아가요라는 것을 알고 있지만, 대부분의 사람들은 피부 노화의 두 번째 주요 원인이 염증이라는 것을 깨닫지 못합니다. 염증을 피할 수있는 방법은 우리의 피부에 더 좋을 것입니다. 소식통 . '알코올이하는 일은 혈액을 조직에 데려 오는 것이 염증을 일으키기 때문에 피부에 유해한 이유입니다. 그것은 얼룩, 발적, 붉게 및 탈수로 나타날 수 있습니다. ' 알코올을 포기하면 얼굴 발적이 시간이 지남에 따라 점점 더 감소 할 것입니다. 매주 알코올이 없다는 것을 통과하는 매주, 다시는 마시지 않도록 영감을받을 수있는 충분한 차이가 있습니다.
당신의 어두운 서클은 덜 명백해질 것입니다
마리나 데 메쉬 코 (Marina Demeshko)/셔터 스톡 장미증과 같은 피부 상태와 유사하게, 우리 중 일부는 눈 아래의 어두운 원으로 유 전적으로 경향이 있습니다. 다른 사람들에게는 그 서클은 매우 긴 낮잠을 자거나 이상적으로는 몇 개의 방해받지 않은 수면의 시간이라는 신호입니다. 그러나 알코올을 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다. 컨설턴트 피부과 전문의 박사는“적당한 알코올 섭취량을 줄이면 어두운 원과 흠이 향상 될 수 있습니다. 정유소 29 . '눈 주위의 피부는 매우 얇아서 수화 상태와 수면 장애의 변화에 취약합니다.'
탈수와 수면 부채를 결합 할 때, 당신은 당신의 안색이 최고가 될 것으로 기대할 수 없습니다. 피부과 전문의는 어두운 원에 대한 국소 크림을 제안 할 수 있지만 알코올을 종료하는 것이 고려할 가치가있을 수 있습니다.
당신은 여드름 퍼지를 경험할 것입니다
Seventyfour/Getty 이미지 솔직히 말하면, 적절한 해독과 같은 것은 없습니다. 우리가 독성 사람들을 포함하여 독성을 씻을 때 우리의 신체, 건강 및 삶이 더 좋습니다. 그러나 기분이 좋지 않은 곳에 도달하기 전에 몸이 당신을 먼저 wringer를 뚫을 것을 기대하십시오. 음주를 중단 할 때도 마찬가지입니다.
에 따르면 산허리 , 뉴욕, 코네티컷 및 뉴저지의 중독 치료 센터는 더 이상 알코올 가공을하지 않기 위해 피부를 마시는 것을 멈추는 후에는 약간의 멍청한 방식으로 간다. 당신은 당신의 피부가 민감하고 훨씬 더 취약하다는 것을 알 수 있습니다. 여드름 브레이크 아웃 , 그것이 당신이 원하는 것입니다! 당신은 모든 독소가 당신의 피부에서 밀려 나기를 원합니다. 이런 일이 발생하는 동안 많은 물을 마시고 정기적으로 보습하여 피부에 수분을 공급하면이 과도기 기간을 통과하는 데 도움이됩니다.
당신의 피부는 이슬 맺힌 빛을 발합니다
Irina BG/Shutterstock 당신이 얼굴을 가지고 있다면, 당신은 이미 당신의 피부가 제대로 보살핌을받을 때, 그것은 곧 놀랍게 보일 수 있다는 것을 알고 있습니다. 술을 마시지 않으면 더 이상 몸에서 자연 수화를 빨지 않기 때문에 동일한 결과를 얻을 수 있습니다. '알코올은 신체와 피부를 탈수시켜 칙칙함과 조기 노화뿐만 아니라 발적과 염증을 유발합니다.' 마법 . '그리고 그 효과는 꽤 순간적입니다. 그들은 다음날 볼 수 있고 느낄 수 있습니다.'
음주가 많은 재미가 될 수 있다는 것을 부인할 수는 없지만, 몇 차례의 단점 없이는 오지 않습니다. 그리고 이것은 우리가 간 손상과 중독에 들어가기 전에도 마찬가지입니다. 늦게 피부에 감격하지 않았다면 술을 조금만 포기하는 것을 고려하십시오. 궁극적으로, 그것은 단지 당신의 피부와 장기가 아니라 혜택을받는 것이 아니라 정신 건강도 아닙니다.













