건강
fotostorm/getty 이미지 여러 연구와 연구가이를 인용했지만 결혼은 쇠퇴하고 있습니다 1970 년부터 a 2020 설문 조사 퓨 리서치 센터 (Pew Research Center)는 대다수의 미국인 (54%)이 결혼을 성취 된 삶의 중요한 부분으로 간주한다는 것을 발견했습니다. 다시 말해서, 친구의 절반 이상이 매듭을 묶고 결혼식에 초대를받을 가능성이 높습니다.
그러나 결혼식은 결혼하는 사람들에게 좋지만 때로는 웨딩 게스트 단순히 너무 많습니다. 재정적 도전과 정서적 문제에서부터 열렬한 일정에 이르기까지 또는 단순히 가고 싶지 않은 경우, 청첩장에 '아니오'라고 말할 권리가 있다는 것을 깨닫는 것이 중요합니다. 치료사 인 Lia Avellino는“우리 모두는 Zillion과 우리가 무언가에 초대를받을 때마다 고려해야 할 저글링을 가지고 있습니다. 독자의 다이제스트 . '그리고 우리는 우리가 모든 것에 예라고 말할 수 있기를 바라지 만, 우리는 단순히 우리의 마음이 느끼는 모든 것에 대해 행동 할 수 없기 때문에 정중하게 말하는 방법을 배우는 것이 중요합니다.'
물론, 초대를 거절하는 것은 결혼하는 사람들에게 실망 할 수 있지만, 그들이 처리하고 알아내는 것입니다. 우리는 자기 관리 시대의 한가운데에 있으며, 당신이 할 수 없거나 원하지 않는 것들에 대해 거절하는 것이 당신의 권리입니다. 또한 '아니오'의 이유에 관계없이 죄책감을 느끼지 말아야 할 것입니다.
당신은 그것을 감당할 수 없습니다
Grusho Anna/Shutterstock 결혼식은 큰 돈입니다. 평균 결혼 비용은 위치에 따라 $ 29,000에서 $ 35,000 사이입니다. 신부 그러나 그들은 손님에게도 비싸다. 에 따르면 은행 , 결혼식 손님은 일반적으로 그들이 참석하는 모든 결혼식에 약 600 달러를 소비합니다. 그리고 파리 나 몰디브와 같은 곳에있는 목적지 결혼식이 아닙니다. 매년 한 번의 결혼식이 가능할 수 있지만, 당신이 아는 모든 사람들이 1 ~ 2 년 안에 결혼하는 나이에 있다면, 그것은 금융 위기로 이어질 수 있습니다.
``사람들은 결혼식을 조직하는 것이 얼마나 비싸고 있는지에 대해 많이 이야기합니다. 그러나 때로는 참석 비용이 절제됩니다. 은행 , 테드 로스 만. '특히 주어진 해에 여러 결혼식에 초대 된 경우에는 실제로 합산 될 수 있습니다.'
당신은 일하지 않기 때문에 결혼식 후 결혼식에 참석할 수 있습니다. 당신은 당신이 당신의 청구서를 지불하고 당신이 즐기는 일을하기 위해 남은 일을 할 수 있도록 일합니다. 다른 사람의 사건으로 인해 현금으로 묶인 것은 살 방법이 아닙니다. 그렇기 때문에 당신이 초대받은 결혼식에 참석할 때의 장단점을 평가하고 원하는만큼 많은 사람들에게 거절하는 것이 좋습니다.
당신의 우정은 당신이 결혼식 수준을 고려하는 것이 아닙니다
Fizkes/Shutterstock 어떤 이유로 든, 결혼식을 계획 할 때 그들이 아는 모든 사람을 초대하는 사람들이 있습니다. 현재에 알고있는 사람들뿐만 아니라 20 년 전 문법 학교에 갔거나 아파트 건물에있는 사람조차도 일주일에 한 번만 인사합니다. 그것은 많은 선물을 얻거나, 당신이 당신보다 더 가깝다고 생각 하는가, 아니면 궤도에있는 모든 사람과 하루를 공유하고 싶어합니까? 그 이유는 다릅니다. 그러나 이것이 당신에게 의미하는 바는 당신이 당신의 연결이 결혼식 수준이 아니라고 결정하면 거절하는 것입니다.
'내 조언은 결정을 내려고 노력하고, 당신이 사람을 얼마나 잘 알고 있는지 측정하는 것입니다.'라이프 스타일과 에티켓 전문가 Elaine Swann은 말했습니다. hellogiggles . '그리고 우리는 동료들과 많은 시간을 보내기 때문에 그들과 함께 얼마나 많은 시간을 소비하지 않을 수도 있습니다. 그것은 당신의 관계와 당신이 얼마나 가까운 지에 관한 것입니다 ... 그것이 먼 친척이라면, 당신은 거절 할 수 있습니다. 주 밖에서 살고 몇 년 동안 그들과 시간을 보내지 않은 것이 친척이라면, 당신은 거절 할 수 있습니다. '
이런 유형의 청첩장에 대해 거절 할 때, 당신은 또한 당신에게 정말로 중요한 삶의 관계에 대한 에너지를 예약하고 있습니다. 이런 식으로 생각하십시오 : 당신이 그들을 결혼식에 초대하지 않으면, 당신은 그들의 결혼식에서 절을 할 수있는 것 이상입니다. 우리가 나이가 들었을 때, 우리는 우리가 투자하고 싶은 사람과 우리가하지 않는 사람을 아는 경향이 있습니다.
당신은 감정적 인 대역폭이 없습니다
Antonio_diaz/Getty 이미지 결혼식은 감정적이기 때문에 항상 사람들이 영화에서 결혼식에서 울고있는 사람들을 보는 이유가 있습니다. 그것은 그들의 사랑과 관계에 영원히 헌신하는 두 사람의 연합 또는 적어도 그것이 계획이며, 관련된 모든 사람들에게 많은 감정을 불러 일으킨다. 어떤 이유로 든 감정적으로 누군가의 결혼식에 가기 위해 정서적으로 장비가없는 곳에 있지 않다면 거절하십시오.
예를 들어, 전직 자매가 당신을 그녀의 결혼식에 초대한다면, 당신은 당신이 당신의 전을보고 싶지 않기 때문에 참석하고 싶지 않을 수도 있습니다. 신부 . '또는 아마도 당신은 당신이 의무에 책임이나 시간을받을 수 없다는 것을 알면 신부 들러리가되는 것을 거부 할 것입니다.' 이것은 다시 자기 관리로 돌아갑니다. 자신을 보호하기 위해 먼저 필요를 바꾸는 것은 잘못되거나 무례하지 않습니다. 감정을 위해해야 할 일을하는 데 부끄러운 일이 없습니다. 정신 건강 .
시간을 보내는 방법을 선택하고 싶습니다
Vidi Studio/Shutterstock 살아있는 것처럼 여기서 우리의 시간은 매우 짧습니다. 어느 날 당신은 25 살이고 Lower East Side의 술집에서 Timothée Chalamet 모양으로 샷을하면서 76 명이되어 한 방에서 다음 방으로 걸어가는 데 20 분이 걸립니다. 이 때문에, 당신은 당신과 당신과 혼자 당신을 위해 당신이하는 일을 선택할 수 있어야합니다. 치료사이자 우정 전문가 인 Miriam Kirmayer는 '당신이 원하는 선택처럼 느껴야합니다.' 뉴욕 타임즈 . '또한 자신의 복지를 희생해서는 안됩니다.'
우리는 사물에 대한 거절을 정상화해야합니다. 우리 중 많은 사람들이 우리가 거절하면 어떤 일이 일어날 지 두려워하기 때문에, 우리는 우리가하지 말아야 할 상황에서 자신을 찾는 경향이 있습니다. 결혼식 초대에 대한 자유를 자유롭게 말할 수있는 경계를 갖는 것은 좋은 일이며 죄책감을 느끼는 느낌이 방정식의 일부가되어서는 안된 것입니다. 모든 신부 나 신랑이 이해하는 것은 아니지만, 그것은 그들에게 있습니다. 당신은 시간을 보내는 방법을 선택하고 선택할 수 있으며, 여기에는 다른 사람들의 결혼식에 참석할 것인지의 여부가 포함됩니다.













