PH 밸런싱 스킨 케어 제품이 실제로 필요합니까? 복잡합니다

When it comes to skincare, there are so many terms and concepts to learn that trying to memorize even half of them is enough to make your head spin. But really, though, if you're only willing to grasp a handful of them, make sure that pH is part of that list. Yes, pH, as in the same term your high school chemistry teacher taught you in class by way of litmus papers way back when.

새로 고침으로서, pH는 '수소의 잠재력'에 대한 짧고 산성 또는 알칼리성이 얼마나 기압계로 기능합니다. pH 스케일은 0에서 14로, 0은 가장 산성, 7은 중립, 14 명은 가장 알칼리성입니다. 피부가 건강을 유지하기 위해 전문가들은 PH 균형이 4에서 7 사이의 밟아야하며 5.5는 이상적이라고 생각합니다. 의료 전문가 인 Mehmet Oz 박사는“피부의 pH는 세균, 요소 및 독성 물질로부터 우리를 보호하는 산도와 알칼리도의 균형을 유지하면서 영양소와 미네랄을 보관하고 영양소와 미네랄을 저장하면서 우리를 보호합니다. 좋은 하우스 키핑 .

이제식이 요법, 수면, 수화, 환경 및 사용하는 제품을 포함한 여러 요인으로 인해 피부의 pH 균형이 파괴 될 수 있습니다. 그런 일이 발생하면 피부가 너무 건조하거나 여드름에 취약 할 수 있습니다. 그리고 시장에 균형을 복원한다고 주장하는 제품이 있지만 실제로 필요합니까? 짧은 대답 : 실제로는 아닙니다.

당신의 피부는 자체적으로 pH 수준을 재조정 할 수 있습니다.

다단계 스킨 케어 루틴을 유지하는 것은 충분히 어렵 기 때문에 마지막으로 원하는 것은 요법에 더 많은 제품을 추가하는 것입니다. 다행스럽게도 과학은 피부가 자체적으로 pH 수준을 재조정하도록 설계되었으므로 균형을 유지하기 위해 실제로 많은 일을 할 필요는 없습니다. 당신은 할 수 있습니다 PH- 밸런싱 토너를 제거하십시오 그리고 지금 당신의 쇼핑 카트의 혈청.

'5.5보다 높은 pH를 가진 스킨 케어 제품은 일시적으로 피부에 pH를 불러 일으킬 것입니다. 뭐야? 얼굴이 당신의 얼굴을 씻는 데 사용될 것입니다! ' 화장품 화학자 Ni'kita Wilson이 설명했다 정제 29 . ‘피부는 이러한 작은 변형을 조절할 수 있습니다. 그렇지 않으면 샤워에서 나올 때마다 큰 문제가 생길 것입니다.

그리고 피부의 pH 균형이 다시 돌아 오지 않더라도 자체적으로 재조정 할 수있는 또 다른 방법이 있으며, 그것은 땀을 통해입니다. Dr. Luigi L. Polla, Dermatologist이자 Alchimie Forever의 창립자는 ZOE 보고서 그 땀은 피부의 pH 수준을 관리하는 데 도움이됩니다. 'eccrine (땀) 땀샘의 분비물은 젖산, 비 데실 렌 산 및 우로 칸 산으로 구성됩니다. 이 산성 분비물은 미생물에 대한 피부 방어 메커니즘의 일부입니다. ' 간단히 말해서 : 전반적인 피부 건강을 손상시키는 극단적 인 일을하지 않으면 pH 균형에 대해 너무 걱정할 필요가 없습니다. 당신의 피부는 스스로를 돌볼 수 있습니다.

pH- 밸런싱 제품을 사용하는 것이 가치가있을 때

다시 한 번, PH- 밸런싱 제품을 정기적으로 사용할 필요가 없더라도, 특히 피부가 조난 모드에있을 때 손을 뻗어야 할 시간이있을 수 있습니다. 피부 학자 Hadley King 박사는 피부가 손상되었다는 것을 알게되면 '글리세린 및 히알루 론산과 같은 습기와 같은 피부 장벽 기능을 회복시키는 것을 목표로하는 제품을 시도하는 제품을 시도 할 것을 제안합니다. 그녀는 또한 말했다 skincare.com '세라마이드 및 석유와 같은 배리어 레스터 지질은 수분을 잠그고 복원하고 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.'

또한 더 나은 식단을 먹고, 수분을 유지하고, 더 자고 자고있는 것과 같은 라이프 스타일 조정을하는 데 도움이됩니다. 때로는 더 적은 제품을 사용하는 것도 핵심 일 수 있습니다. ``몇 주 동안 기본 (균형 안면 세면기와 로션)으로 돌아가서 피부 문제를 진정시키고 더 많은 표적 치료를 위해 피부를 준비 할 수 있습니다. 버디 .

종종 사용중인 제품이 PH 균형에 영향을 미치는지 여부에 대해 너무 소란 할 필요가 없습니다. 뉴욕시에 기반을 둔 피부과 의사 Cheryl Karcher 박사는 말했다 일상적인 건강 전부는 아니더라도 스킨 케어 제품은 균형을 확인하기 위해 공식화됩니다. ``[스킨 케어 과학자들은] 매우 똑똑한 사람들이며,이 박사들은이 스킨 케어 제품을 만들고 있습니다. '그들은 당신이 피부의 pH에 ​​가까운 무언가를 가져야한다는 것을 알고 있거나 그렇지 않으면 화장품으로 매력적이지 않을 것입니다. 화상을 입을 것입니다.'