사용하기 전에 얼굴 롤러를 데우고 싶은 이유

비록 Gua Sha의 이점 그리고 롤러는 수천 년 동안 알려져 왔으며, 고대 기술은 서구에 새로운 것이 었습니다. 상향 운동으로 얼굴을 가로 질러 굴러 가면 롤러 (제이드 또는 석영으로 만들어짐)는 외관에 눈에 띄는 차이를 만들 수있을뿐만 아니라 얼굴 및 목 통증을 완화시킬 수 있습니다. 긍정적 인 효과로 정기적으로 맹세하는 사람들.

'제이드 롤러 나 안면 마사지의 진정한 이점은 순환과 림프 배수를 개선하는 것입니다. 그래서 당신은 더 빛나고 푹신한 것처럼 보입니다. 마법 . '마르마 포인트 마사지 (또는 아유르베 다 마사지), 지압 또는 부드러운 안면 마사지는 얼굴에 올바르게 수행 될 때 마음을 진정시키고 두통, TMJ 통증, 부비동 혼잡, 눈의 긴장 및 낮은 눈꺼풀의 붓기를 향상시키는 것으로 알려져 있습니다.'

페이스 롤러를 사용할 때 대부분의 사람들은 냉장 롤러가 가장 좋다고 말할 것입니다. 추운 온도가 혈류를 제한하여 림프절에서 독소를 밀어 넣는 데 도움이된다는 믿음입니다. 그러나 따뜻한 페이스 롤러에는 자체 이점도 있습니다.

따뜻한 롤러 사용의 이점

시원하거나 차가운 롤러가 유익 할 수 있다는 것을 부인할 수는 없지만, 따뜻한 롤러는 다른 이점을 제공 할 수 있습니다. 실제로 일부 전문가들은 한약에 따라 롤러는 실제로 따뜻해야한다고 말합니다. ``한약에서, 옥 롤러가 따뜻한/실내 온도인지 확인하는 것은 의식의 첫 번째 단계입니다. ' Goodtoknow . '따뜻함은 Qi와 혈액을 증가 시켜이 관행의 의도에 필수적입니다.'

그러나 의식적이고 명상적인 목적으로 얼굴을 굴리는 사람들조차도 따뜻한 롤러를 사용하면 이점을 찾을 수 있습니다. 미용사 천사 Caglia가 말한 것처럼 NET-A-PORTER , 따뜻한 롤러는 '모공을 열어 혈청을 피부에 더 깊이 주입 할 수 있습니다.' 물론,이 경로를 사용하는 경우 롤러가 깨끗하고 과도한 박테리아가 혈청에 결합되지 않도록해야합니다. 일반적으로 롤링은 얼굴에 박테리아를 옮길 수 있으므로 모공 침공을 최소로 유지하려고합니다.

옥 롤러를 올바르게 따뜻하게하는 방법

이제 이점을 알았으므로 롤러를 최대한 빨리 가열하기를 간절히 원할 것입니다. 그렇게 빠르지 않습니다! 안전상의 이유로 롤러를 전자 레인지에 넣지 마십시오. 특히 금속 손잡이가있는 경우.

대신, 침술 박사와 한약 Paige Yang은 모양 , 당신은 롤러를 따뜻한 물에 넣거나 단순히 손바닥 사이에 따뜻하게 할 수 있습니다. 그러나 열이 머무르기를 원한다면 물이 최선의 방법입니다. '롤러 헤드를 뜨거운 물에 40 초 동안 덩크 한 다음 사용하기 전에 건조시킵니다.' NET-A-PORTER . 롤러가 열을 잃으면 다시 덩크하고 일상을 마칠 때까지 계속 그렇게하십시오. 뜨거운 물은 비누로 적절한 청소를 대신 할 수 없기 때문에 완료 될 때 씻는 것을 잊지 마십시오.

비록re are many benefits to using face rollers — either warm or cold — keep in mind that, like anything, results vary. But if you go into each routine with an open mind as to what rolling or Gua Sha can do for you, you're more likely to be pleasantly surprised.