SexSomnia에 대해 알아야 할 사항

우리는 자고있는 동안 이상한 일을하는 것에 대해 유죄입니다. 잠을 자지 않더라도, 친구 나 파트너가 어릴 적부터 그렇게하지 않았음에도 불구하고, 당신이 이상한 물건을 말하고, 폭력적으로, 또는 실수로 침대를 젖 었음을 들었을 것입니다. 그러나 이러한 사건은 상대적으로 무해하지만 야간 행동은 문제가 있으며 그 중 하나는 성분이 있습니다.

Sexsomnia는 몽유병, 수면 식습관 및 이와 유사한 행동과 같은 기생충 수면 장애의 범주에 속하지만 정신과 의사 Carlos Schenck 박사가 말했듯이 흥분 장애이기도합니다. CNN . Schenck은“그들은 가장 느리고 가장 깊은 수면 단계에서 델타 수면이라고 불리는 가장 자주 발생합니다. '그것은 중추 신경계에서 경보 나 방아쇠가 사라지는 것과 같습니다. 지하실에서 지붕으로 갈 수 있습니다 ... 당신의 인식은 깊이 잠 들어 있고, 당신은 프로그램과 함께 있지 않지만 몸이 활성화됩니다.' 흥미롭게도, 당신은 그럴 필요조차 없습니다 섹스에 대한 꿈 이 중 하나가 발생합니다.

그러나 SexSomnia의 문제는 수치심이 적절한 진단을 방지 할 수 있다는 것입니다. 누군가가 공격적인 수면 자위로 인한 민감한 외음부 나 성기로 정기적으로 깨어나거나 진단되지 않은 Sexmnia를 가진 파트너에 의해 잠을 잘수록된다면, 이러한 상황은 의사와 상담하는 방식으로 서있을 수 있습니다. 성분을 경험 한 적이 없더라도 누구에게나 일어날 수있는 합법적 인 장애이므로, 그것에 익숙해지는 가치가 있습니다.

SexSomnia의 모습

a에 따르면 2021 연구 수면 과학에 출판 된 SexSomnia는 누군가가 잠들 때 성적 행동에 참여하는 장애입니다. a 2007 연구 Sleep Found에 출판 된이 행동은 영역을 실행하며 자위 및 더러운 대화에서 자발적인 오르가즘에 이르기까지 모든 것을 포함 할 수 있습니다. 같은 연구에 따르면 대부분의 경우 그 사람은 성행위에 대한 기억이 전혀 없습니다.

SexSomnia를 더욱 당황하게 만드는 것은 깨어있는 삶에서 성적으로 할 수있는 모든 일과 반대되는 행동이 될 수 있다는 것입니다. 'SexSomnia에서는 성적 행동이 정상적인 행동을 벗어나거나 정상적인 성적 행동이 될 수 있습니다.'수면 전문가이자 신경과 전문의 Marri Horvat, MD, 클리블랜드 건강 클리닉 . 예를 들어, 당신은 그것을 단호 할 수 있습니다 69-ing은 당신이 좋아하는 위치가 아닙니다 당신이 깨어있을 때, 당신이 잠들었을 때, 당신의 파트너는 당신이 얼굴을 걸고 69를 시작하려고 할 수도 있습니다. 그리고 이것은 과장이 아닙니다. 호르바트는“하지만 당신은 그것이 일어나고 있다는 것을 알지 못하고 의도하지 않습니다.

가능한 트리거

연구 결과에 따르면 Sexsomnia 에피소드가 발생하는 이유를 정확히 찾지 못했지만,이를 유발할 수있는 것들이 있음을 발견했습니다. 골다공증 의학 및 가정 의학 및 수면 의학 전문가 인 Keisha Sullivan 박사는“성분은 꿈의 수면 밖에서 발생하며 수면 단계를 통해 사람이 수면 단계를 통해 전환 할 때 발생할 수 있습니다. 일상적인 건강 . 이로 인해 사람은 수면주기의 다른 지점에서만큼 깊게 잠들지 않으므로 문을 닫거나 켜지거나 파트너의 기침이있는 작은 장애조차도 에피소드를 유발할 수 있습니다. '불안한 다리 증후군, 치아 갈기, 가슴 앓이, 수면 무호흡, 불면증 및 수면 관련 발작'과 같은 평화로운 밤의 수면에도 영향을 미쳤습니다.

모든 종류의 교란은 성 운동 에피소드를 유발하는 데 중요한 역할을 할 수 있지만, 성별도 요인을 연주 할 수 있습니다. a에 따르면 2010 년 연구 American Academy of Sleep Medicine에 발표 된 Sexsomnia는 여성에 비해 11%로 남성에서 거의 3 배 더 널리 퍼져 있으며 4%입니다. 남성은이 사건 중에 공격적 일 가능성이 더 높으며, 여성은 대신 자위를 향한 경향이 있습니다. 수면에서도 여성은 알고 있습니다 성적 자기 관리는 중요합니다 그들의 건강 루틴의 일부.

성분을 치료하는 방법

성분을 치료하는 첫 번째 단계는 무언가 잘못되었음을 인정하는 것입니다. SexSomnia가 무엇인지, 무엇을 포함하는지 고려할 때 어려울 수 있습니다. 그러나 일단 그렇게 할 수 있으면 어려운 부분이 끝나고 치료에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다.

치료를받을 때 의사는 방아쇠에서와 같이 소스에 도달하려고 노력할 것입니다. 이것은 가슴 앓이 나 수면 무호흡과 같은 수면을 방해하는 건강 상태에 대한 약물을 처방하는 것을 의미 할 수 있거나, 방해가없는 환경에서 수면 일정을 잡는 것과 같이 취침 시간 일상에 전체 점검을 제공하는 것이 좋습니다. '수면 전문가이자 신경과 전문의 인 Marri Horvat, MD, MS는'Sexsomnia, ' 클리블랜드 건강 클리닉 . '불편하거나 반쯤 일어나는 내부 및 외부의 것들 모두 에피소드를 유발할 수 있으므로 피해야합니다.'

수면에서의 자위 행위는 세계에서 최악의 상황처럼 들리지 않을 수 있지만, 일이 복잡해지는 것은 Sexsomnia의 법적 관심사입니다. 어떤 의사는 귀하를 대신하여 말하고이 에피소드가 귀하의 통제력에서 벗어 났다고 설명 할 수 있지만, 누군가를 해치게되면 탐색하기 쉬운 상황은 아닙니다. 따라서, 당신이 당신의 수면에서 성욕과 관련된 행동을 보여줄 수 있다고 생각되면, 의사와 상담하고 즉시 치료를 시작하십시오.