당신의 파트너가 조용히 당신의 관계를 그만두고 있습니다

우리 중 누구도 건강에 해로운 관계의 영향으로부터 상처를 입지 않았습니다. 고스트와 달리 그리드에서 벗어나는 것과는 달리 조용한 금연은 무관심과 관계에 대한 참여 부족을 설명하려는 개념입니다. 이미 익숙 할 수 있습니다 당신의 관계에서 환멸 또는 그들을 직업처럼 취급하는 장단점 그러나 조용한 금연은 거의 완전히 다릅니다. 조용한 금연은 관계를 끊지 않고 파트너가 반향에 직면 할 때까지 (스스로 끝내기를 원하지 않음) 관계에서 분리 할 수 ​​있도록합니다.

섹스 및 관계 전문가 Pippa Murphy에 따르면, 조용한 금연은 비효율적 인 의사 소통의 산물입니다. '조용한 금연은 한 사람이 노력을 멈추고 다른 사람에게 자신의 감정이나 필요에 대해 말하지 않고 포기할 때입니다.'라고 그녀는 설명했습니다. 순수한 . '상대방은 피해가 끝나고 너무 늦은 후에 너무 늦을 때까지 그들이 무시 당하고있는 것을 알지 못할 수도 있습니다.'

조용한 금연의 결과는 피할 수없는 것처럼 보이지만 파트너가 개념에 참여하고 있다는 신호를 식별하는 몇 가지 방법이 있습니다. 당신이 앞으로 나아가기로 선택한 것은 전적으로 당신에게 달려 있지만, 찾아야 할 많은 신호가 있습니다. 다이빙합시다.

그들은 당신과 함께 시간을 훨씬 덜 보내기 시작합니다

조용한 금연과 관련하여 첫 번째 붉은 깃발 중 하나는 함께 보낸 시간이 줄어 듭니다. 관계는 끊임없이 변화하고 성장하고 있지만, 품질 시간에 대한 열린 의사 소통은 결코 흔들리지 않아야합니다. 결국, 함께 보내는 시간은 건강한 관계의 기둥입니다. 파트너가 관계의 시작 부분과 전체적으로 어떻게 행동하는지 의식하고, 의사 소통을 건너 뛰거나 갑자기 시간을 덜 보내기 시작했는지 알아보십시오. 파트너의 커뮤니케이션 부족이나 양질의 시간에 대한 의지를 관찰하는 것은 이상적이지는 않지만, 당신이 찾은 답변은 궁극적으로 해결책으로 이어질 것입니다.

장기 계획은 그들의 레이더에 있지 않습니다

장기적인 관계의 위대한 예선 중 하나는 미리 계획을 세우는 것입니다. 파트너가 차가운 발을 겪을 때, 그들은 휴가, 결혼식 또는 다른 큰 축하의 순간과 같은 장기 계획에 갑자기 관심을 잃을 수 있습니다. Pippa Murphy가 PureWow에 설명했듯이, '파트너가 미래에 대해 이야기하기를 거부하면, 그들이 원하기 때문일 수 있지만 직접 당신의 감정을 해치고 싶지는 않지만 의사 소통의 중요성을 강조했습니다. '그들이 관심을 보이지 않으면 이것은 주요 적기입니다.' 조용한 금연의 징후를 알아 차리면 미래의 계획을 세우십시오.

그들은 당신의 문제를 무시하고 있습니다

의사 소통 부족보다 더 나쁜 것은 무엇입니까? 당신의 실제적이고 유효한 감정을 무시하는 의사 소통. 당신은 그들의 세심한 성격에 익숙 할 수도 있지만, 조용한 금연은 그들의 무시한 경향을 이끌어 내고 보이지 않고 들어 본 적이 없다고 느낄 수 있습니다. 이에 주목하십시오 - 파트너가 더 이상 문제, 내부 투쟁 또는 공동 문제에 대해 듣는 데 더 이상 관심이 없다면 관계를 평가할 시간이 될 수 있습니다. 조용한 금연은 갑자기 무관심으로 번성하며, 아무도 당신과 당신의 파트너 사이에 분리를 원하지 않습니다. 해고성을 기록하고 해결하고 어떤 결과가 나올 수 있는지 확인하십시오.

회피와 애정 부족

무시하고, 회피 및 애정 부족과 마찬가지로, 관계를 완전히 탈선시킬 수 있습니다. 친밀한 대인 관계, 특히 낭만적 인 관계는 애정과 친밀감이 필요하며, 이는 일반적으로 일상적인 상호 작용과 분리시킵니다. 파트너가 신체적, 정서적 애정에서 분리 된 경우, 그들은 조용히 관계를 그만두고 더 이상 당신의 친밀감을 소중히 여기지 않을 가능성이 있습니다. 당 margeing.com , 애정과 친밀감은 낭만적 인 관계의 필수 요소이며, 그들 없이는 두 당사자 모두 감정적으로나 육체적으로 분리 될 가능성이 높습니다. 친밀감을 피하는 것은 종종 해결해야 할 다른 무언가의 신호입니다.

정서적 부정 행위

관계에 가장 힘들고 마지막 타격 중 하나는 정서적 부정 행위와 관련이 있습니다. 정서적 부정 행위 파트너가 파트너 이외의 누군가와 감정적이고 친밀한 정보를 공유하기 시작하는 불충실 한 유형으로 정의됩니다. 당신의 파트너가 당신에게서 분리된다면, 그들의 생각, 감정 및 복잡한 감정의 끝에 다른 사람이있을 수 있습니다. 파트너의 지원 서클에서 유일한 사람이되어서는 안되지만, 그 반대도 마찬가지입니다. 취약한 생각과 감정은 종종 우리의 가장 친밀한 관계를 위해 예약됩니다. 파트너가 다른 사람과 그 경험을 공유한다면, 조용한 금연의 끄덕임 일 수 있습니다.