관계
전용 스튜디오/셔터 스톡 세 회사? 당신의 파트너와의 논쟁은 결코 재미 없지만, 누군가가 논쟁하는 동안 백업 관계를 벗어나면 어떻게 될 때 어떻게됩니까? 그것이 관계 삼각 측량이 시작되는 곳이며, 그 성가신 관계 적기 깃발이 흔들 리기 시작합니다. '삼각 측량은 두 사람을 의미하는 Dyad의 한 당사자 (두 사람)를 의미 할 때 발생하는 관계 적 과정입니다. 붐비다 . 그리고 그렇습니다. 사람들은 어머니를 방정식으로 데려 오는 것입니다. 실제로 Bowen에 따르면, 제 3 자 작품을 가져 오는 유일한 방법은 그것이 그러한 문제를 처리하는 데 완전히 편견이없고 능숙한 전문 커플 치료사를 통한 것일 때입니다. 친구는 치료사가 아닙니다 그리고 당신은 그것들을 그대로 취급해서는 안됩니다.
그러나 중요합니다 당신의 감정으로 표현합니다 , 그렇다면 평범한 구식 환기는 어떻습니까? 당신의 가장 친한 친구를 부르기 위해 파트너가 지정된 햄퍼에 넣는 대신 파트너가 어떻게 더러운 옷을 바닥에 남겨 두는지를 쫓아내는 것과 같습니다. 그 대통령은 그랜드 체계에서 어디에 떨어 집니까? 그리고 그것과 관계 삼각 측량의 차이점은 무엇입니까?
환기는 무해한 것처럼 보이지만 피해를 줄 수 있습니다
Iona Didishvili/Shutterstock 당신의 관계에 대해 친구 나 다른 사랑하는 사람에게 환기하는 것은 대개 무해한 일을 시작합니다. 아아, 그것은 여전히 장기적으로 약간의 피해를 줄 수 있습니다. '낭만적 인 관계에서의 전투는 종종 도망 치고있다' '고 심리학자이자 카울라 이반코비치 (Karla Ivankovich)는 인터뷰에서 설명했다. 여성 건강 . '그러나 우리가 그러한 의견 불일치를 친구들과 공유 할 때,이 싸움은 다른 사람들이 우리를 경험하고 있다고 인식하는 상처의 패턴으로 시합됩니다.' 간단히 말해서 : 당신은 당신이 당신의 파트너와 함께했던 작은 스 패트에 대해 모든 것을 잊을 가능성이 높지만, 당신의 친구와 가족은 그렇지 않을 것이며, 그것들에 대한 그들의 인식을 오염시킬 수 있습니다. ``다른 사람들을 판단하는 것은 인간의 본성이며, 친구들은 당신의 최선의 이익을 찾고 있습니다. '라고 그녀는 덧붙였습니다. '반복적 인 부정 패턴은 그들에게 훨씬 더 큰 문제를 알 수 있습니다.'
다행스럽게도, 환기에 대한 많은 대안에는 의도하지 않게 버스 아래에서 파트너를 친구와 가족에게 던지는 것은 포함되지 않습니다. 다음에 당신의 중요한 다른 사람들이 치약에 모자를 두는 것을 잊어 버릴 때, 좌절을 저널링하거나 문제를 생각하기 위해 전력 산책을 고려하십시오.
삼각 측량은 관계에서 신뢰를칩니다
Fizkes/Shutterstock 슬프게도, 삼각 측량은 종종 관계에 대한 신뢰를칩니다. 취약성과 감정을 진정으로 표현할 수있는 것은 관계에서 의사 소통의 중요한 측면이며, 다른 사람이 관련되어 있으면 불가능 해집니다. 파트너와의 문제가 모두 당신이 다룰 수있는 것보다 더 큰 것이라고 생각한다면, 유일하게 적절한 제 3자는 관계 카운슬러입니다.
관계 전문가이자 심리 치료사 Neil Wilkie는 Trust를 치는 것 외에 문장가 일단 상대방이 삼각 측량이 발생한다는 것을 알게되면, 그들은 제 3자가 필연적으로 말할 것인지에 대해 걱정할 때 일반적으로 다르게 작동 할 것입니다. Wilke는 또한 친구 나 가족에게 논쟁에 대한 로프 가이 문제의 핵심을 해결하는 데 실제로 도움이되지 않을 것이라고 설명했다. '근본적인 문제는 감정에 관한 것일 수 있습니다. 제 3 사람은 논쟁을 누가 옳고 누가 틀렸는지 수준에 붙어있을 것입니다. 그것은 의존성을 만들고 부부가 잘 논쟁하는 법을 배우는 것을 피합니다. ' 오래된 말이 갈 때, 두 회사, 세 사람은 군중입니다.














