헤어지지 않고 약혼을 깨뜨릴 수 있습니까?

약혼하는 것은 큰 일입니다. 당신은 누군가를 찾아서 함께 살고 싶지 않다고 결정했습니다. 당신은 당신의 사랑을 합법적으로나 영적으로 구속력있게 만들고 싶어합니다. 그러나 참여하는만큼 스릴이있을 수 있습니다. 화려한 약혼 반지 희망적으로 포함 - 때로는 옳지 않다고 느끼지 않습니다. 당신이 헤어지고 싶어하는 것이 아니라 조금 늦추고 약혼을 불러 내고 싶다는 것입니다.

'관계는 한 가지 크기의 궤적을 따를 필요가 없습니다.' 케이트 발 스트리어 박사 독점적으로 여성에게 말한다. '약혼이라는 아이디어가 적합하지 않은 청바지를 입는 것처럼 느껴지면 자신과 파트너와 체크인하는 신호입니다.' Balestrieri 박사가 설명했듯이, 약혼해야 할 많은 이유가 있지만, 참여하지 않아야 할 이유가 거의 없습니다. Balestrieri 박사는“함께 참여하고 싶지만 약혼하고 싶지 않다는 것은 단순히 관계를 소중히 여기는 것을 의미 할 수 있지만, 미래가 어떻게 생겼는지 탐색하는 데 더 많은 시간이나 공간이 필요하다.

헤어지지 않고 약혼을 해치는 것이 가능하지만 약간의 작업이 필요합니다. 결국, 당신은 본질적으로 당신의 파트너에게 당신이 영원히 준비가되지 않았다고 말하고 있습니다. 따라서 참여를 불러 내기 전에 이유를 인식하고 명확하고 신중하게 의사 소통하십시오.

참여를 불러 오는 이유를 이해하십시오

참여를 불러야 할 많은 이유가 있으므로 왜 그렇게하고 있는지 분명히하십시오. 이 명확성은 당신을위한 것이 아니라, 당신의 파트너는 그것이 관계의 끝이 아니라는 것을 이해합니다. 재구성입니다. 케이트 발 스트리어 (Kate Balestrieri) 박사는“약혼은 종종 결혼을 향한 길로 여겨지지만 아직 다음 단계에 대한 준비가되지 않았을 것입니다. '관계는 여전히 클 수 있습니다. 라벨이나 법적 약속이 지금은 옳지 않다는 것입니다. 한 걸음 물러서서 관계를 위대하게 만드는 본질로 돌아가는 것은 괜찮습니다. '

Balestrieri 박사가 설명했듯이, 때때로 사람들은 관계를 발전시켜야하는 압력을 느끼기 때문에 사람들이 약혼하는 경우가 있습니다. 그러나 그곳에서 당신은 약혼하고, 그것이 통로를 걷는 것보다 훨씬 더 많은 것을 포함한다는 것을 깨닫고 있습니다. Balestrieri 박사는``이전에 제기되지 않은 재정, 가족 또는 미래 계획에 대해 큰 의문을 제기 할 수 있습니다. 결혼식 계획 귀하와/또는 귀하의 파트너가 개인적으로나 전문적으로 많은 일을하고있을 때는 어려움이 될 수 있습니다.

Balestrieri 박사는``약혼을 일시 중지하거나 끊는 것은 결혼 계획의 어두운 스트레스없이 이러한 문제를 해결할 시간을 부여합니다. ‘무섭게 느껴질 지 모르지만 잠시 재편성하고 재평가되면 가슴 아픈 수많은 비용을 절약 할 수 있습니다. 그것은 또한 지속 가능한 결혼의 열쇠입니다.

전화하기 전에 고려해야 할 사항

왜 당신이 왜 그것을 부르고 싶어하는지에 대해 깊이 파고 들고 마음의 마음 속에서 그것이 올바른 결정이라는 것을 알고 있다면, 이것이 관계의 의미를 고려해야 할 때입니다. Kate Balestrieri 박사는 이것이 어떻게 관계 역학을 어떻게 바꿀지 스스로에게 묻습니다. 어려운 질문 . Balestrieri 박사는“참여가 실제로 두 사람 모두에게 무엇을 의미하는지 명확하게하는 것이 좋습니다. '당신은 아직도 커밋 되었습니까? 이로 인해 계획이나 타임 라인이 전환됩니까? 여러분 중 하나는 명백한 변화를 찾고 있습니까? '

예, 당신은 당신이 지금 약혼을하기를 원하고 당신의 이유가 있다고 결정했지만, 당신은 당신의 관계와 관련 하여이 변화와 관련하여 무엇을하려고하는지 알아야합니다. 이 시간이 생산적으로 사용되지 않으면 파트너뿐만 아니라 자신에게도 어려운 판매가 될 것입니다.

또한이 정보를 친구 및 가족과 공유할지 여부를 고려하고 싶습니다. Balestrieri 박사는“사람들은 좋은 이야기를 좋아하지만 불행히도 이것에 대한 강한 의견을 가질 수 있습니다. '질문이나 원치 않는 조언을 다룰 준비를하고 기억하십시오 : 관계는 당신 둘 , 당신의 가족, 친구, [또는] 동료에 관한 것이 아닙니다 ... '

파트너에게 말하는 방법을 탐색하는 방법

헤어지지 않고 참여를 불러내는 모든 것 중에서 파트너에게 말하는 것이 가장 어려울 것입니다. 결국, 우리는 당신의 감정과 관심사를 전달하는 것뿐만 아니라 섬세하게 접근하여 파트너를 잃지 않는 매우 중요한 결정에 대해 이야기하고 있습니다.

시간과 이야기 할 정신 공간을 가질 수있는 올바른 순간을 선택하는 것이 중요합니다. 이것은 빠른 채팅이 아니기 때문입니다. 케이트 발 스트리어 (Kate Balestrieri) 박사는 이렇게 말합니다. '관계에 대한 당신의 헌신을 확인하면서 시작하십시오.' 예를 들어, 그들에게 당신이 그들을 사랑한다고 말하고 당신은 그들과 함께 미래를 보게됩니다. 파트너는 이러한 유형의 확신을들을 필요가 있습니다. Balestrieri 박사는“사랑으로 이끌면 타격을 부드럽게 하고이 새로운 현실에서 부드러운 착륙을 일으킬 수 있습니다.

당신도 원합니다 자신이 취약 해지도록하십시오 당신의 생각 과이 결정에 어떻게 도달했는지 공유함으로써. 아무도 그들의 파트너가 어느 날 아침에 일어 났고 참여를 불러 내기로 결정했다고 생각하지 않기 때문에 당신이 이것에 대해 많은 생각을했다고 강조하고 당신이 그들에게 가볍게 가져 가거나 전달하는 것이 아닙니다. Balestrieri 박사가 설명했듯이, '감정으로 이끌면 더 깊은 이해를위한 공간을 열 수 있습니다.'

다음에해야 할 일

당신이 지금 당신의 관계에 적합하다고 생각하는 것에 대한 생각을 전한 후에, 당신은 충격을 위해 괄호를 따라야합니다. 당신은 운이 좋을 수도 있고 당신의 파트너는 그들이 같은 것을 생각하고 있다고 말할 수 있습니다. 또는이 사건의 전환으로 황폐 한 파트너가있을 수 있습니다. 그들이 어떻게 반응하든 반응을위한 공간을 잡으십시오.

케이트 발 스트리어 (Kate Balestrieri) 박사는“이것은 파트너에게는 놀라운 일이 될 수 있으므로 자신의 생각을 처리하고 공유 할 수있는 공간을 제공합니다. '당신의 결정에 어려움을 겪고 있다면 방어 적이거나 반응성을 피하십시오. 대신, 당신이 관계를 포기하지 않는다는 것을 분명히하십시오. 당신은 단지 페이스를 조정하고 있습니다. ' 그런 다음 파트너가 귀하의 관계 에서이 새로운 단계에 대해 이야기 할 준비가되면 두 사람은 귀하의 파트너십을 최근에 파트너십에 대해 논의하고 귀하의 결정에 신뢰할 수있는 방식으로 미래를 강화하는 방법에 대해 논의 할 수 있습니다.

Balestrieri 박사는“테이블에서 약혼을하는 것은 관계를 강하게 만드는 것을 두 배로 줄일 수있는 기회가 될 수 있습니다. '이번에는 결혼 계획의 압력없이 [당신의 성장에 집중함으로써] 함께 그리고 개인으로서의 관계를 심화시킵니다.' ' 파트너가 처음에 조심해야하더라도, 둘 다 작업을 시작하면, 새로운 관계가 새롭고 개선 된 방식으로 번성함에 따라 귀하의 결정이 최선을 다하고 있음을 알게 될 것입니다.