당신이 당신의 파트너만큼 당신의 관계에 투자하지 않은 신호

새롭 든 장기적이든 관계에서 균형을 찾는 것은 결코 쉽지 않습니다. 당신과 당신의 파트너가 얼마나 오래 함께 있었더라도, 당신은 끊임없이 재조정하고 체크인하고 상황을 재평가해야합니다. 파트너십의 초기 단계에서, 당신은 일이 어디로 가고 있는지 또는 파트너가 당신에 대해 어떻게 느끼는지 궁금 할 것입니다. 관계의 길이에 관계없이 그 불안은 결코 완전히 사라지지 않습니다.

당신의 파트너가 당신에게 관심을 잃는 지 궁금해하는 것은 고통 스럽지만 파트너와 당신의 관계에 대한 당신의 감정이 바뀌 었는지 알아내는 것도 마찬가지로 스트레스를받습니다. '우리가 신혼 여행 단계를 떠날 때, 그 지점까지 우리가 착용 한 장미색 안경은 사라지기 시작했고, 처음으로 우리는 차이 영역을 봅니다. 'Healthy Minds NYC의 공동 창립자 인 Chanel Dokun은 자연 스럽습니다. 신부 . '그러나 우리가 진정으로 사랑에서 벗어날 때, 부정은 긍정적 인 것보다 더 크게 시작됩니다.'

진실은 장기적인 관계에서 일이 단순한 것보다 나쁘거나 부정적인 대 긍정적 인 것보다 더 복잡하다는 것입니다. 파트너에 대한 관심을 잃어버린 징후는 미묘하고 파트너십의 자연스러운 썰물과 흐름에서 풀기가 어려울 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 몇 가지 열쇠가 있습니다 계속할 시간을 알려주는 징후 .

당신은 말하고 싶지 않습니다

당신의 관계를 건강하게 유지하고 앞으로 나아가려면, 당신과 당신의 파트너는 정기적으로 서로 체크인해야합니다. 이것은 일이 어떻게 진행되고 있는지, 새로운 취미에 대한 느낌, 앞으로 몇 주 동안의 일정이 어떻게 보이는지 묻는 형태로 올 수 있습니다. 물론 모든 관계의 일부인 더 어려운 대화도 있습니다. 좋은 소식은 전문가에 따르면 친밀한 관계에서 다루는 데 가장 어려운 주제조차 필수적이라는 것입니다. Jessica Smedley 박사는``유익하고 사랑으로 끝날 때 어려운 대화는 더 나은 친밀감, 관계 건강, 전반적인 행복 및 미래의 투자로 이어질 수 있습니다. 본질 . 당신과 당신의 파트너가 갈등에서 벗어나지 않고 자신의 세계관과 다르더라도 그들의 세계관에 대한 호기심을 유지한다는 것은 좋은 신호입니다.

어려운 것을 논의 할 때가되면 오히려 그렇지 않다는 것을 알면 큰 붉은 깃발입니다. 당신과 당신의 파트너가 복잡한 주제에 대해 침착하게 의사 소통하는 데 어려움을 겪거나 당신이 그것에 들어가기 위해 귀찮게 할 수 없기 때문입니다. 힘든 대화를 가질 수 없거나 원하지 않는 경우, 당신의 관계는 물에서 죽었습니다.

당신은 당신의 마음에 다른 것들을 가지고 있습니다

때때로 인생은 열렬 해지고 당신이 당신의 친밀한 관계에 그들이받을 자격이있는 모든 관심을주지 못하게합니다. 결국 인생은 균형을 잡는 행위입니다. 그러나 당신이 다른 것들에 의해 산만 해지는 것이 행복 할 때, 그것은 당신 편의 관계에 대한 관심의 상실을 가리킬 수 있습니다. 말하기 붐비다 Wyatt Fisher 박사는 갑자기 새로운 취미를 시도하고, 직장에서 두 배로 떨어 뜨리거나, 소셜 네트워크를 빠르게 확장하려는 욕구는 당신이 당신의 관계에 대한 관심을 잃고 그 실현을 다루지 않기 위해 최선을 다하고 있음을 나타낼 수 있다고 경고했습니다.

또한, 당신은 충돌이나 분리를 피하기 위해 파트너의 관심을 끌기 위해 자신이 자신이 파트너의 입찰에서 벗어나는 것을 알 수 있습니다. '우리는 우리가 느끼는 것을 전달하는 방법을 모르지만 상황에 계속 참여해야 할 필요가있을 때 방어 메커니즘으로 폐쇄되는 경향이 있습니다.'라고 가족 치료사는 말했다. 허프 포 . 이것은 내성적 인 일을 할 수있는 좋은 기회입니다. 파트너와의 관심 부족을 해결할 준비가되어 있지 않다면, 저널링을하거나 치료사에게 관심을 잃은 이유와 진행 상황을 원하는 방법에 대해 치료사에게 이야기하십시오.

당신은 ick을 가지고 있습니다

'ick'은 파트너가하는 모든 일이 당신의 신경에 닿을 때 때때로 관계에서 일어나는 끔찍한 일입니다. 신혼 여행 기간이 사라지면, 당신은 한 번 사랑스럽게 생각한 기발한 사람들이 이제 성가 시거나 매력적이지 않다는 것을 알기 시작할 수 있습니다. 일반적으로 보편적 인 붉은 깃발과 혼동하지 말고, ick은 사람마다 크게 다르며 '하루에 두 번 엄마를 부르는 것만 큼 간단 할 수 있습니다.

장기적인 관계에서, ICKS는 당신이 당신의 파트너에 대한 관심을 잃었다는 것을 나타내는 경향이 있기 때문에 당신의 정신 상태에 대해 매우 말할 수 있습니다. 파트너가하는 가장 평범한 일에 혐오감을 느끼면 이제 관계를 일시 중지하고 재평가 할 때입니다. 전문 데이트 코치 인 폴 브런슨 (Paul Brunson)은 인터뷰에서 조언했다. 마리 클레어 . 그것은 ick에 관한 것입니까, 아니면 그 사람입니까? 많은 ICK는 구식 성 규범을 기반으로하므로 편견의 출처를 아는 것이 필수적입니다. 또한 Brunson이 지적했듯이 관계는 균형에 관한 것이므로, 당신이 할 수 있고 처리 할 수없는 것의 재고를 가져 오는 것입니다. ``궁극적으로, 당신은 사람에 대해 당신을 떠나는 것이 거래 브레이커가되지 않도록해야합니다. '라고 그는 덧붙였습니다. 그러나 icks가 쌓이는 것을 보면 기발한 사람이 아닌 그 사람에 관한 것일 수 있습니다.

당신은 귀찮게 할 수 없습니다

파트너를 위해 특별한 (또는 관계)를하는 것에 관심이없는 곳에서 자신을 발견한다면, 그것은 큰 붉은 깃발입니다. 건강한 관계의 초기 단계에서, 무언가를 계획하거나 파트너를 그들로부터 진정한 기쁨의 느낌을 불러 일으키는 무언가로 대우하는 것보다 더 좋은 것은 없습니다. 양질의 시간을 함께 조각하는 것은 서로 연결을 유지하는 데 매우 중요합니다. 관계가 건강하고 완전히 약혼한다면, 당신은이 시간을 찾아서 기대해야합니다.

파트너를 위해 특별한 일을하고 싶지 않거나 더 이상 양질의 시간을 돌보는 것에 신경 쓰지 않는다면 매우 드러납니다. Jane Greer, Ph.D. 설명 마인드 바디 그린 . 더 이상 자연스럽지 않은 것을 강요하면 관계의 질뿐만 아니라 정신 건강에 피해를 줄 수 있습니다. '당신은 당신의 진정한 진정한 자아가 될 수 없으므로 주변에있는 것이 더 어렵습니다.' 한때 당신의 관계를 재미있게 만들었던 양질의 시간과 전통이 사라지기 시작할 때, 그것은 당신이 감정적으로 체크 아웃했다는 신호입니다. 이 경우이 관계가 계속되기를 원하는지 여부를 재고해야 할 때입니다.

당신은 미래에 관심이 없습니다

사랑의 관계에서 가장 흥미로운 것은 장기적인 잠재력입니다. 그러나 잠재력을 전통과 동일시하지 마십시오. 미래에 대한 당신의 계획에는 결혼이나 아이들이 포함되지 않을 수 있지만, 서로에 대한 헌신을 심화시키는 것에 흥분하는 한, 당신의 관계는 좋은 곳에있을 것입니다. '미래 계획을 세우는 것은 성장하는 관계를위한 건강한 성분입니다.' 당신의 즐거움을 불 태우십시오 , 설명했다 오늘 . '그것은 또한 당신이 서로에게 헌신하는 약속의 지표이기도합니다.'

그 메모에서, 당신이 몇 달 이상 계획에 관심이없는 장기적인 관계에 있거나, 당신과 당신의 파트너에게 다음 단계의 헌신이 어떻게 보일지에 대해 생각하는 경우, 그것은 상황이 그들의 과정을 운영했다는 확실한 신호입니다. 다음 단계에 대한 설명이 더 필요한 경우 전문가는 파트너와 다시 연결하는 데 시간을내어 종료를하는 것이 좋습니다. 호환되지 않고 단순히 동기화되지 않을 수 있습니다. Healthy Minds NYC의 창립자 인 Chanel Dokun은“미래에 대한 희망이 없다는 느낌은 파트너의 욕구를 알지 못한다는 것입니다. 신부 . 개인의 미래에 대해 생각하는 데 시간을 보내십시오. 파트너가 어떻게 맞습니까? 그들과 함께 미래를 시각화하는 데 어려움이 있다면 이제 어려운 대화를 나눌 차례입니다.

당신은 방황하는 눈을 가지고 있습니다

장기적인 일부일처 관계에서 다른 사람에게 결코 끌리지 않을 것이라고 생각하는 것은 바보입니다. 당신의 성적 욕망은 당신이 호환되는 파트너를 찾았 기 때문에 죽지 않습니다. 그러나 성생활의 질과 파트너와 다른 사람들에 대한 당신의 감정은 관계의 건강에 대한 좋은 지표입니다. 관계의 친밀한 부분이 어려워 지거나 파트너와의 친밀감에 완전히 무관심하다면 관계가 실제 미래를 가지고 있는지 또는 원한다면 진지하게 될 때입니다.

직장 스트레스에서 체중 변화, 새로운 약물에 이르기까지 많은 것들이 성욕에 영향을 줄 수 있습니다. 단순히 섹스 드라이브가 부족하지만 여전히 파트너에게 끌리는 경우 관계가 괜찮을 가능성이 있습니다. 그러나 여전히 당신이 여전히 많은 성적 욕망을 가지고 있다면 - 당신의 SO를위한 것이 아니라 - 기회는 그들이 필요한 곳이 아닐 것입니다. 방황하는 눈은 당신이 당신의 관계에 대한 관심을 잃었다는 꽤 좋은 지표입니다.