아름다움
Stanislav Ostranitsa/Getty 이미지 손톱 주위에 피부를 벗기는 것만 큼 불편한 감각은 거의 없습니다. 기껏해야 그것은 귀찮은 일이지만, 최악의 경우, 특히 피부가 갈라지고 생생 해지거나 옷에 잡히면 고통 스럽습니다. 또한 왜 그것이 일어나고 있는지 말하기가 까다로울 수 있습니다. 특히 네일 관리 루틴이 좋은 경우.
손과 손가락에 자극 된 피부의 가장 흔한 원인 중 하나는 더 시원한 기후입니다. 연구 건조하고 겨울 공기가 피부의 장벽 기능을 약화시켜 건조와 자극을 유발할 수 있음을 보여줍니다. 그렇다면, 일반적으로 장갑이나 두꺼운 양말을 착용하여 껍질 문제를 해결할 수 있습니다. 그러나 추운 날씨는 범인이 아닐 수도 있습니다. 때로는 라이프 스타일입니다. 피부에 너무 많은 가혹한 화학 물질, 보습이 부족하며 식단조차도 피부가 튀어 나올 수 있습니다. 다른 경우에는 손가락 끝이 껍질을 벗기는 것이 의학적 상태의 결과 일 수 있습니다. 고맙게도, 손톱 주위의 피부를 건조하고 벗겨지는 것을 막기 위해 취할 수있는 몇 가지 단계가 있습니다.
손 씻기 루틴을 변경하십시오
Lightfieldstudios/Getty 세균의 확산을 늦추기 위해 손을 정기적으로 청소하는 것이 중요하지만, 과도하게 세척하면 특히 뜨거운 물을 사용하는 경우 피부의 지질 장벽을 제거 할 수 있습니다. 그것은 당신이 뜨거운 물로 씻어야한다는 것은 일반적으로 유지되는 믿음이지만, 실제로 그것이 필요하다는 과학적 증거는 없습니다. 실제로,이 연습은 건조하고 갈라져 피부를 벗겨 질 수 있습니다. 이것을 해결하려면 대신 냉수로 씻으십시오.
비누 병의 재료 목록을 확인할 수도 있습니다. 소듐 Laureth Sulfate와 같은 화학 물질과 함께 일반적인 방부제 인 Isothiazolinone은 민감한 피부를 가진 사람들의 자극과 접촉 피부염을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 파라벤과 향기는 또한 건조를 유발할 수 있습니다. 껍질을 벗긴 피부를 정기적으로 다루는 경우 (그리고 알려진 조건이 없음) 온화한 공식으로 비누로 전환하십시오. 여전히 제대로 청소 될지 여부에 대해 걱정이된다면 미국 식품의 약국 확인 된 규칙적인 비누는 항 박테리아 대응 물만큼 효과적 일 수 있습니다.
아세톤을 피하십시오
마르코로코/게티 우리는 때때로 당신이 아세톤을 피할 수 없다는 것을 알고 있습니다. 그것은 가장 많은 매니큐어 리무버에 있습니다. 네일 접착제를 제거하는 효과적이고 빠른 방법 , 젤 래커 및 딥 파우더. 불행히도, 아세톤은 피부와 접촉하는 가장 건강한 성분이 아닙니다. '아세톤은 손톱의 보호자 인 큐티클 피부에 큰 영향을 미칩니다. 큐티클 피부는 아세톤 (균열, 껍질, 출혈)에 노출되면 건조됩니다. '네일 랩 네일 기술자 인 Thea Phan은 싱클레어 피부과 . 이것은 또한 두려운 매달린 손톱으로 이어질 수 있습니다.
아세톤이 껍질을 벗기는 피부의 원인이라는 의심이 있다면 콩 기반 광택 제거제로 전환하는 것을 고려하십시오. 이들은 일반적으로 덜 자극적이며 피부를 보습하는 천연 성분으로 제조됩니다. 그러나 젤 광택제에서는 작동하지 않을 수 있습니다. 이 경우와 선호하는 매니큐어 기술을 아세톤 없이는 쉽게 제거 할 수 없다면 최상의 솔루션은 손톱 약속을 모두 줄이는 것일 수 있습니다. 이런 식으로 피부는 각 광택 변화 사이에서 회복 할 시간이 더 많습니다.
의사를 방문하여 피부가 피부가 의학적 상태로 인한 것이 아님을 확인하십시오.
Josep Suria/Shutterstock 대부분의 경우 피부 필링은 걱정할 것이 아닙니다. 그러나 위의 치료법을 시도했지만 아무것도 효과가없는 것처럼 보이면 의사 나 피부과 전문의를 방문하여 건강 문제가 없는지 확인하십시오. 에 따르면 건강 라인 , 피부 필링은 각질 제거 된 각질 분해, 약한 피부 증후군, 심지어 손, 발 및 입 질환과 같은 상태의 결과 일 수 있습니다. 어떤 경우에는 문제가 습진 또는 건선의 결과 일 수 있으며, 이는 처방 치료가 필요할 수 있습니다. 비타민 B, 니아신 또는 비타민 C, D 및 E가 부족하면 피부 필링이 발생할 수 있습니다. 반대로, 너무 많은 비타민 A는 또한 건조한 피부를 유발할 수 있습니다. 메이요 클리닉 여성은 하루에 700 마이크로 그램, 남성을 위해 900 마이크로 그램을 소비 할 것을 권장합니다.
비타민 수치가 해제되는지 확실하게 알 수있는 유일한 방법은 의사가 혈액 공사를 평가하는 것이지만식이 요법을 약간 변경하면 피부 건강을 전반적으로 보존하고 건조를 방지 할 수 있습니다. 물고기, 견과류 및 씨앗에서 발견되는 오메가 -3 지방산을 많이 섭취하는 것은 피부를 가장 잘 보이고 느끼게하는 또 다른 좋은 방법입니다. 맨해튼 피부과 및 성형 수술 센터의 Marisa Garshick 박사는 말했습니다. 영국 보그 , '이것은 우리의 피부의 가장 바깥 층 인 건강한 피부 장벽을 지원하고 피부의 수화 수준을 조절하는 데 중요한 역할을합니다.' '














