관계
마스코/게티 이미지 섹스 (어떻게 정의하는지에 관계없이) 관계의 가장 중요한 부분은 아니지만 많은 사람들이 포함하고자하는 구성 요소입니다. 오르가즘 중에 석방 된 옥시토신 덕분에 친밀감을 키우고 육체적으로나 정신적으로 건강을 유지하는 좋은 방법이며, 게으른 오후에 시간을 죽이는 재미있는 방법 일뿐입니다. 그러나 당신이 한동안 누군가와 함께 있었을 때, 당신의 성생활은 부실하다고 느낄 수 있습니다. 그런 다음, 당신이 그것을 알기 전에, 당신은 가지고 있습니다 불만족스러운 섹스 그것은 성적인 틀에 박힌 것으로 이어질 수 있습니다.
'[섹스 틀트는] 성관계가 탐험이 아니라 일상이 될 때, 기쁨보다는 과제'라고 심리학 전문가이자 인생 코치 인 Bayu Prihandito는 말했습니다. MindbodyGreen . '정서적 철수, 의사 소통 부족 또는 해결되지 않은 갈등이 수반 될 때 성적인 문제는 적기가됩니다. 섹스는 종종 관계의 건강의 거울입니다. ' 다시 말해서, 당신이 처음 함께했을 때했던 것처럼 서로 실험하는 스릴에 물건을 양념하고 스릴에 기대어야 할 때가 될 것입니다.
a에 따르면 2024 여론 조사 성교육 회사에 의해, 응답자의 60%는 성생활에 대한 불만을보고했습니다. 불만족스러운 성생활은 관계의 몰락 일 수 있기 때문에 - 전부가 아니라 일부는 Aasect Certified Sexure Educator와 독점적으로 말한 것입니다. 앰버 매리 , MPH는 파트너에게 새로운 높이로 물건을 가져갈 시간이라고 말하는 방법에 대해 MPH.
먼저, 당신이 원하는 것을 평가하십시오
Filadendron/Getty 이미지 파트너에게 열을 켜야 할 때가되었다고 말하기 전에 변경하고자하는 것을 알아야합니다. 예를 들어, 어느 날 밤 침실로 들어가 파트너에게 원하는 것을 말할 수 있습니다. 특정 꼬임을 시험해보십시오 그러나, 당신이 이유에 닻을 내릴 수 없다면, 그것은 어려운 판매가 될 것입니다. Amber Mallery는``파트너에게 더 매운 것을 원한다고 말하기 전에 원하는 것을 정확히 생각하고 원하는 이유를 정확하게 생각하고 파트너의 경계를 고려하십시오. 새로운 것을 시도하고 싶어하는 것은 완전히 정상이지만, 어떤 사람들은 그러한 참신함에 대한 아이디어만을 좋아한다는 것을 이해하는 것도 중요합니다.
a에 따르면 2023 연구 심리학에 대한 현재 의견으로 출판 된 연구는 성적 환상은 그 특정 환상에 대한 실제 관심사와 자동으로 상관 관계가 없습니다. . 이것은 무엇이든 움직이기 전에 명심해야 할 것입니다. Mallery는``당신이 당신을 [또는 당신의 파트너] 위험에 처하게 할 수있는 것에 참여하고 싶다면 자신을 교육해야합니다. ‘그런 다음 파트너와 어떻게 해결 될 것인지 생각해보십시오. 자신을 듣기 위해 그들에게 말할 때 확인하십시오.
타협이있을 수 있음을 받아들이십시오
FG 트레이드/게티 이미지 당신과 당신의 파트너가 이미 과거에 물건을 꾸미려고 시도하지 않았다면, 당신은 당신이 생각하는 것이 매운, 파트너가 아니며, 그 반대도 마찬가지라는 것을 알 수 있습니다. 당신이 언제처럼 꼬임 갭 탐색 , 당신은 당신의 생각을 공유하고 중간 어딘가에서 만나야합니다. . 그렇게하는 유일한 방법은 의사 소통의 선을 열고, 탐구하려는 의지를 받아들이고, 그러한 두 가지 일을 동정심으로하는 것입니다. Amber Mallery는“어떤 사람들은 사물을 더 매끄럽게 만들고 싶지 않은 더 깊은 이유가있을 수 있습니다. '그들은 단지 관심이 없거나 그들에게 불안을 제기 할 수 있습니다.' Mallery가 지적한 것처럼 파트너가 단순히 매운 측면이 없을 가능성도 있습니다.
Eden Fantasies의 2021 설문 조사이지만 SWNS 디지털 , 미국 사람들의 40%가 '킨키'로 식별되고 36%가 적어도 하나의 특정 꼬임 또는 페티쉬를 보유하고 있다고 밝혔습니다. 이는 파트너가 40%에 빠지거나 그렇게해도 그 환상에 관심이 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 그렇기 때문에이 주제를 브로치 할 때 열린 마음이 열린 대화만큼이나 중요합니다.
물건을 양념 할 필요성을 느끼지 않는 파트너를 다루는 방법
마스코/게티 이미지 파트너에게 성생활을 꾸미고 싶고 관심이 없다고 말하면 대화를 정중하게 끝내고 내면을 바라야 할 때입니다. Amber Mallery는“이것이 당신이없이 살 수있는 것인지 여부를 탐색하십시오.”라고 말합니다. Amber Mallery는 또한 파트너와 함께하는 성생활이 당신의 성생활을 원하는 사람인지 실제로 검토 할 것을 제안합니다. '어떤 사람들은 기회가있을 수 있습니다 관계를 엽니 다 Mallery는 말합니다. '그러나이 옵션은 파트너와 함께 건강한 곳에있을 때만 고려해야하며, 일을 열면 경계와 기대에 대해 깊은 대화를 나누어야합니다.'
섹스에 대한 모든 대화는 복잡 할 것이며 원하는 결과로 끝나지 않을 수 있습니다. 인간의 성적은 깊이 복잡하기 때문입니다. . 성적 만족과 욕망이 시간이 지남에 따라 진화 할 때 우리가 매운 것으로 간주하는 것은 또한 주목할 가치가 있습니다. a에 따르면 2016 년 연구 성적 행동의 기록 보관소에 출판 된 것은 성적 만족이 관계 전체에서 꾸준히 쇠퇴하는 데 일반적입니다. 당연히, 그 일을하고 의사 소통하는 것이 가장 좋은 방법 중 하나이지만, 그 일이 일어나지 않는다면 아마도 당신이 필요한 향신료가 아니라 성 요법 - 그리고 괜찮습니다.














