아름다움
식사/게티 이미지 인생은 직장에서, 가족을 돌보거나, 활동적인 생활 방식을 유지하든, 우리가 발에 많은 발에 있어야합니다. 시간이 지남에 따라, 우리는 그들에게 추가 치료를하는 것을 잊어 버릴 때 발이 거칠고 거칠고 건조 될 수 있습니다. 발로 고통과 불편 함을 경험했다면 경석으로 각질 제거하면 이러한 우려를 부드럽게하는 데 도움이 될 수 있습니다.
경석은 용암이 식을 때 형성된 화산암의 한 유형입니다. 스폰지와 거의 비슷한 매우 가볍고 다공성입니다. 경석 스톤은 각질 제거 스킨 케어 도구, 특히 피부가 터무니없는 지역에서 다른 부드러운 지역에서 사용할 때 고통 스러울 수 있으므로 사용됩니다. 그것은 건축 된 죽은 피부를 벗기기 위해 거친 것이 었습니다. 네일 테크는 아마도 페디큐어 중에 발 뒤꿈치에 하나를 사용했을 것입니다 (그리고 종종 가장 간질이 있습니다). 그러나 집에서 정기적으로 사용할 수있는 자신의 경석 스톤을 쉽게 구입할 수 있으며, 재택 스파 나이트에 큰 도움이됩니다. 게다가, 누가 부드러운 매끄러운 피부를 좋아하지 않습니까?
발에 경석 돌을 얼마나 자주 사용하는지
Yevhen Prozhyrko/Shutterstock 경석을 사용하는 것은 매일해야 할 일이 아니며 주파수는 종종 피부가 얼마나 민감한 지에 달려 있습니다. 일상을 유지하려면 일주일에 한 번 발을 각질 제거 할 수 있지만, 피부가 민감한쪽에 있으면 매주 또는 단순히 한 번은 충분합니다.
또한 경석이 피부를 자극한다는 것을 알게되면 대신 화학 각질 제거제를 시험해 볼 수 있습니다. 중 각질 제거 할 때 만들고 싶지 않은 실수 여기에는 너무 세게 문지르는 것이 포함됩니다. 부드러운 압력을 사용해야합니다. 당신은 너무 많은 피부를 벗거나 출혈을 일으키고 싶지 않습니다.
발에 경석을 사용하는 것은 일반적으로 안전하지만 당뇨병 및 기타 건강 상태로 인한 신경 병증 또는 마비가있는 사람들에게는 위험 할 수 있습니다. 피부과 전문의 Dustin Portela, MD는 설명했다 버디 , '당신은 과잉을 과도하게 제거하기 시작하면 감염의 위험을 증가 시키면 통증을 느끼지 않을 수 있습니다.'
발과 경석을 담그십시오
지상 사진/셔터 스톡 각질 제거를 시작하기 전에 피부를 준비하고 부드럽게하려고합니다. 피부가 너무 주름지게하지 않고 5 ~ 10 분 동안 따뜻한 물에 발을 사전 담 그면이 작업을 수행 할 수 있습니다. 발의 피부는 힘들고 몸을 담그면 각질 제거 전에 부드러워 질 수 있습니다.
당신은 그것을 사용하기 전에 경석을 적시고 싶을 것입니다. 마른 경석 돌은 불편하고 피부가 젖을 때만 큼 효과적이지 않습니다.
원형 운동을 사용하여 각질 제거
José Araújo/Getty 이미지 발과 돌을 준비하면 죽은 피부를 벗을 준비가되었습니다. 발에 경석 돌을 누르고주의가 필요한 캘러스트 및 건조한 영역에서 원형 운동을 시작하십시오. 부드러운 압력을 사용하지만 죽은 피부를 제거 할만 큼 열심히 누르십시오. 죽은 피부가 제거 될 때까지 몇 분 동안이 작업을 수행 할 수 있습니다. 고통이나 자극을 느끼면 계속 각질 제거하지 마십시오. 발에 상처 나 상처가있는 경우 해당 지역의 각질 제거를 피하십시오.
피부와 경석을 헹구십시오
미트라 kwhiji / 게티 이미지 각질 제거 후 발에 눈에 띄는 죽은 피부를 헹구고 이제는 부드러운 부드러운 발로 계시 할 수 있습니다. 당신은 또한 돌이 다공성이기 때문에 경석 돌을 헹구고 싶을 것입니다. 그렇기 때문에 돌을 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 전문가들에 따르면 경석을 정기적으로 사용하는 경우 시간이 지남에 따라 너무 매끄럽게되거나 마모되기 시작하면 교체하는 것이 가장 좋습니다. 건강 라인 .
발을 마르고 보습하십시오
drazen_/getty 이미지 보습이 필수적입니다 몸을 각질 제거합니다 발을 포함하여. 석재를 사용하면 신선한 수건으로 발을 마르고 수화 모이스처 라이저를 바르기 위해 피부가 회복되도록하십시오. 로션을 바르고 수분을 밀봉하는 데 도움이 된 후 양말을 착용 할 수도 있습니다. 자체 관리 루틴에 가슴 돌을 구현하기 시작하면 발이 반드시 감사합니다.














