노레 아이 가방을 줄이는 가장 쉬운 방법

어떤 사람들의 경우, 아이 백은 유전자입니다. 다른 사람들의 경우, 그들은 의학적 상태로 인해 발생하며 종종 알레르기에 의해 악화됩니다. 후자가 사실이라면, 당신이 할 수있는 최선의 방법은 의사를 방문하여 가장 맞춤형 의료 조언을받는 것입니다. 그러나 유전학이 시간이 지남에 따라 눈 가방 아래에서 발생할 수있는 유일한 이유는 아닙니다. 예를 들어, 고정식 다이어트 (및 마찬가지로 탈수)도 비난을받을 수도 있고 나이가 들어감에 대한 자연스러운 부분 일 수도 있습니다. '눈 아래 가방이나 붓기의 가장 흔한 원인은 자연 노화입니다. 오래된 피부는 너무 느슨해져 넘어 지거나 주름이 생깁니다. 눈 주위의 근육과 조직도 헐렁한 모습을 약화시키고 기여할 수 있습니다. 존스 홉킨스 의학 . '이 약화는 눈 주변의 지방이 튀어 나와서 거품 같은 외관을 만듭니다.'

아이 가방과 푹신한 눈 아래에 두 가지 다른 것이라는 것은 가치가 없습니다. 안구 아래의 의학적 용어는 눈꺼풀 지방 탈출증이 낮지 만 푹신한 눈의 의학적 용어는 주변 부종입니다. 푹신한 눈은 일반적으로 더 쉽게 줄어 듭니다 , 안과 아래는 더 길거나 영구적 일 수 있습니다. 그러나 푹신한 눈이나 눈 봉투 아래에 어떤 원인이 있든 상관없이, 당신이 그들을 톤을 낮추는 데 도움이 될 수있는 것들이 있습니다.

다이어트를 바꾸십시오

더 많은 물을 마시는 것은 마술처럼 마술처럼 아이 가방을 사라지지 않을 것이지만, 전문가들은 항상 수분을 공급 받으면 악화 될 수 없다고 말합니다. ``적절한 수화를 유지하면 순환이 향상되어 눈 영역에서 과도한 액체를 제거하는 데 도움이됩니다. 인기 . National Heart Lung and Blood Institute 하루에 6 컵에서 12 컵 사이의 마시는 것이 좋습니다. 당신이 그것에있는 동안, 나트륨 섭취를 낮추는 것은 아프지 않습니다. 그만큼 세계보건기구 하루에 2,000 밀리그램의 나트륨 (하루에 5g 미만)으로 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.

눈 퍼핑 아래 가시를 최소화하는 또 다른 방법? 비타민 C가 함유 된 음식을 더 많이 섭취하십시오. 그렇게하면 신체가 더 많은 히알루 론산을 흡수하여 콜라겐 생산에 도움이 될 수 있습니다. 이것은 눈 아래 처짐을 최소화하는 데 도움이 될 수있어 가방을 덜 분명하게 만들 수 있습니다.

일시적인 구제를 위해 냉간 압축을 사용하십시오

일시적인 붓기 만 다루고 쉽고 빠른 수정을 찾고 있다면 냉간 압축이 놀라운 일을 할 수 있습니다. 미사일에 쌀쌀한 것을 배치하면 해당 지역으로의 혈류를 줄이면 염증의 모양이 줄어 듭니다. 당신이 사용하는 것은 당신에게 달려 있지만 냉장 숟가락, 얼음 팩 또는 오이 조각만큼 간단한 것이 도움이 될 수 있습니다.

눈 위에 놓을 수있는 또 다른 것? 찻집! 에 따르면 존 홉킨스 의학 차의 카페인은 푹신한 외관과 싸우는 데 도움이됩니다. 인증 된 임상 및 연구 피부과 의사 인 Jeannette Graf 박사로 Dermstore , '카페인은 진정, 항염증제 및 혈관 수축성으로 발적과 붓기를 감소시킬 수 있습니다.' 2020 연구 검토 특히 녹차 백은 항 염증 특성이 높기 때문에 실제로 눈 붓기에 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 이는 카페인 또는 차 추출물이 포함 된 아이 크림이 종종 잘 검토되는 이유를 설명합니다.

그러나 모든 종류의 냉간 압축은 눈에 띄는 문제에 대한 일시적인 수정 일 가능성이 높다는 점은 주목할 가치가 있습니다. Michele Green 박사는 Vogue에 인정했다.

특정 미용 치료가 도움이 될 수 있습니다

더 깊은 세트 아이 백을 다루고 있다면 도움이 될 수있는 몇 가지 전문적인 치료법이 있습니다. 피부 필러는 히알루 론산 또는 폴리 -L- 락트산으로 처진 피부를 주입하여 피부를 통통하고 즉시 더 부드러운 외관을 만듭니다. 또 다른 인기있는 옵션은 레이저 재 포장 처리로, 세포 회전율을 증가 시키고이 지역의 콜라겐 생산을 자극하여 자연스럽게 작동합니다. 두 치료는 눈 영역에서 주름의 가시적 외관을 최소화하는 데 효과적이지만 궁극적으로 선택한 것은 치료와 비용에 대한 방법에 달려 있습니다. 레이저와 바늘을 피하려면 화학 껍질은 주름진 피부 관리에 도움이 될 수 있지만 결과는 다른 방법만큼 오래 지속되거나 극적이지 않을 수 있습니다.

물론, 당신은 더 극적이고 영구적 인 결과를 찾고 있습니다. 당신은 수술 ​​경로를 갈 수 있습니다. 눈꺼풀 리프트 (안검 성형술이라고도 함)는 눈 아래의 근육과 피부를 조여 눈 가방을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피부의 일부를 제거하고 눈 주위로 재구성하는 다른 유형의 눈꺼풀 수술도 있습니다. 물론, 이와 같은 수술은 심각한 헌신이며 칼 아래로 가기 전에 많은 연구가 필요합니다.

당신의 불충분 한 문제를 일으키는 원인을 정확히 알아 봅니다

노화는 종종 눈 가방 아래에 비난하는 것이지만,이 문제에 기여하는 다양한 의학적 상태가있을 수 있습니다. 여기에는 갑상선 안과 질환, 만성 신장 질환 또는 결막염 등이 포함될 수 있습니다. 의사에게로 향하고 문제 뒤에있는 내용을 정확히 찾아내는 것은 건강을 유지하고 근본적인 건강 문제를 치료하는 데 도움이 될뿐만 아니라 우연히 문제를 악화 시키거나 차이를 만들지 않는 재택 요법에 대한 시간을 낭비하지 않고 특정 치료를받을 수 있습니다.

그러나 미주에 영향을 줄 수있는 것은 더 심각한 의학적 상태가 아닙니다. 알레르기는 퍼핑 뒤에있을 수 있습니다. '많은 사람들에게 알레르기가 있고 그것을 깨닫지 못합니다. 알레르기와 함께 제공되는 가려움증이 없거나 접촉을 사용하는 경우 때로는 눈을 자극하고 눈 아래에 체액이 쌓여 붓기가 생길 수 있습니다.