똑같이 느끼지 않는 사랑하는 사람과 친구가 될 수 있습니까? 치료사의 무게는 배타적입니다

똑같이 느끼지 않는 사람과 사랑에 빠지는 것은 시간만큼 나이가 많은 이야기이며, 짝을 이루지 않은 사랑은 탐색하기 가장 어려운 것 중 하나입니다. 그러나 상황이 더욱 도전적이고 가슴 아픈 곳은 친구와 사랑에 빠질 때입니다. 누군가와 친밀한 유대 관계를 공유하는 것이 사랑으로 이어지거나 심지어 당신이 그것들이 '하나'라는 구식 개념 항상 친구가 원하는 방식으로 왕복 운동을 할 수 있다는 의미는 아닙니다. 그런 일이 발생하면 두 가지 옵션이 있습니다. 그리고 더 복잡한 질문 : 당신이 느끼는 것에도 불구하고 친구를 유지할 수 있습니까?

'우리가 친한 친구에 대한 낭만적 인 감정을 경험할 때, 거절에 대한 두려움에 직면하고 우정을 잃을 위험이 있기 때문에 엄청나게 스트레스가 될 수 있습니다.' 전체적인 지혜 Lisa Lawless, Ph.D. 독점 채팅에서 dameblad.com에 알려줍니다. '당신은 그들에게 말해야합니까? 그것은 달라집니다. '

당신이 사랑하는 사람과 우정을 유지할 수 있는지 여부를 알아 내려고 할 때, 가능한 결과 목록을 만들고 친구 전용으로 인생에서 그들을 지키는 느낌이 드는 방법을 원할 수도 있습니다. 거기에서 당신은 당신의 우정과 가장 중요한 것은 정신적, 정서적 건강에 대한 최선의 결정을 내릴 수 있습니다.

당신이 그들에게 말해야하는지, 왜 그런지 스스로에게 물어보십시오

친구에게 당신의 감정을 말할 때, 그것은 두 가지 방향 중 하나로 갈 수 있다는 것을 깨닫는 것이 중요합니다. 그들은 당신을 놀라게하고 그들이 똑같이 느끼고 있다고 말하거나 그들이 당신의 감정을 공유하지 않는다고 말할 수 있으며, 그것을 다루는 방법을 알아 내야 할 수도 있습니다. 물론, 당신은 그들에게 말할 필요가 없으며 비밀리에 그들을 극복하려고 노력할 수 있습니다. 그러나 무언가를 말하려는 압도적 인 충동이 있다면, 당신의 결정에 해결 된지 확인하십시오. 일단 나가면 다시 가져갈 수 없습니다.

Lawless 박사는 독점적으로 Celebreel.it.com에 말합니다. '스스로에게 물어보세요. 그들이 당신의 감정을 보답 할 것이라는 희망을 가지고 있습니까? 아니면 단순히 정직하고 당신의 감정을 풀어야합니까? 아마도 둘 다? '

Dr. Lawless에 따르면, 당신이 당신의 감정에 대해 깨끗하게 올 때, '불편 함을 느끼고 열린 마음을 유지하는 데 용기가 필요하다는 것을 알고 취약 해지십시오. 감정을 먼저 내리는 것이 당신의 일이지만, 당신의 말이 친구에게 어떤 영향을 미칠 수 있는지, 그리고 당신이 그들과 사랑에 빠졌다는 실현을 잊지 마십시오. 어떤 사람들은 친구가 그들에 대한 감정을 품고 있다는 성향이있을 수 있지만, 다른 사람들은 완전히 단서가없고 뉴스에 충격을 줄 수 있습니다.

또한 자신에게 물건을 보관하는 것을 고려하십시오

친구에게 당신이 그들과 사랑에 빠지고 있다고 말하고 싶은 이유를 정확히 정확히 정확히 정확히 알 수 없다면, 그들에게 말하지 않는 것을 고려하십시오. 특히 당신이 당신의 마음에 알고 있다면 그들은 같은 방식으로 느끼지 않으며 그들의 우정을 잃을 위험이 있거나 최소한 일을 어색하고 긴장시킬 수 있습니다.

Lawles는 Celebreel.it.com과의 배타적 채팅에서 '자신의 감정을 보답하지 않고 자신의 감정을 보답하지 않고 자신의 감정을 보답하지 않고 자신의 감정을 보답하지 않고 자신의 감정이나 신뢰할 수있는 친구 또는 가족과 함께 처리하는 것을 고려하십시오. '모든 감정을 공유 할 필요는 없으며 때로는 그러한 것들에 대해 침묵하는 것이 자기 관리의 한 형태가 될 수 있습니다. 궁극적으로, 당신은 친구의 감정에도 공감하면서 자존심을 보장함으로써 당신의 감정을 탐색해야합니다. '

Dr. Dr. Lawless가 조언 한 것처럼, 당신이 그러한 정보를 공유 한 후에 일이 어떻게 진행 될지 이미 알고 있다면, 그것을 스스로 유지하는 것은 자기 관리의 한 형태가 될 수 있습니다. 상호 친구 이별의 가능성을 피하고 싶다면 '웃기고 그것을 맺는'경로가 가장 좋은 것입니다.

가능한 거부 계획을 세우십시오

살아 있다는 것은 거부를 다루는 것을 의미합니다. 사랑에 관한 것이 아니라 모든 영역에서. 그렇기 때문에 위험을 감수 할 때마다 사랑의 고백, 정말로 원하는 직업, 심지어 유명 인사 나 Doppelgängers에서만 허용하는 멍청한 초냉 시내 클럽 등을 준비해야합니다. 거부 당할 가능성은 어디에나 있습니다.

Lawless 박사는 Celebreel.it.com에 독점적으로 설명합니다. '낭만적 인 감정에 대한 거부는 당신의 가치를 반영하지 않는다는 것을 기억하십시오. 이것은 사랑받는 사람이 충분하거나 가치가있는 문제가 아닙니다. 그것은 솔직히 우리의 통제 안에 있지 않은 호환성과 타이밍으로 요약됩니다. '

사랑에 빠지는 것은 누구나 결정하는 것이 아닙니다. 우리는 우리가 사랑에 빠지는 사람을 선택하지 않고 그냥 일어납니다. 당신은 친구들과 사랑에 빠진 것에 대해 당신을 잘못 생각할 수없는 것처럼 친구를 똑같이 느끼지 않는 것에 대해 잘못을 잘못 생각할 수 없습니다. 따라서 그들이 당신처럼 느끼지 않는다면, 최선을 다해 받아들이려고 노력하고, Lawless 박사가 설명했듯이, 당신과 사랑에 빠지지 않는 것처럼, 당신에 대해 부정적인 말을하지 않으며, 그들에 대해 부정적인 말도하지 않습니다. 그것은 단지 그것이 무엇인지입니다.

우정의 가능한 변화를 준비하십시오

자신이 거부되면 포장을 풀어야 할 것이 많습니다. 우선, 당신은 당신의 감정을 보호해야합니다. 이것은 경계를 설정하고 잠시 동안 우정에서 벗어나서 물건을 정리할 수 있다는 것을 의미 할 수 있습니다. 당신의 친구는 또한 어색한 느낌이들 수 있으므로 아무것도 변할 것이라는 약속에도 불구하고 모든 것을 악화시킬 수 있다는 약속에도 불구하고 사라지기 시작합니다.

'친구가 왕복되지 않은 낭만적 인 감정을 공유 한 후 친구가 우리와 거리를두기 시작하면, 우정을 잃을 위험이 있기 때문에 감정적 인 높은 전선을 앓고있는 것과 같습니다. '우리는 종종 상처와 거부에 대한 불확실하고 두려움을 느끼기 때문에 종종 어색합니다. 그러나이 어색함에 의지하는 것은 그것을 통해 일하는 훌륭한 방법이며, 당신은 그들의 행동에서 주목하는 변화에 대해 열린 대화를 통해 이것을 할 수 있습니다. '

Dr. Lawless 박사는 당신이 목격 한 변화에 대해 개인적으로 친구와 이야기하기 위해 시간을내어 사랑하는 방식으로 비난을받지 않을 것을 제안합니다. Lawless는“당신의 감정을 상하게하는 것에 대해 염려하고 우정을 잃는 것에 대해 걱정하고 있기 때문에 동정심을 보여 주려고 노력하십시오. 테이블에 너무 많이 넣는 것은 두 사람 모두에게 압도적 일 수 있지만 그들의 관심사에 열려 있으면 진실을 말한 지금 무엇을 해야하는지 알아내는 데 도움이 될 것입니다.

자신에게 친절하십시오

어떤 길을 타든지 자신에게 친절하십시오. 그들이 확실하지 않은 사람과 사랑에 빠지는 것을 인정하려면 강한 사람의 한 가지가 필요하며, 강한 사람이 사랑하는 사람과 우정을 유지하기 위해 강한 사람의 한 가지가 필요합니다. 두 상황 모두 용기와 마음의 힘에 대해 많은 것을 말합니다.

Lawless 박사는 Celebreel.it.com에 독점적으로 설명합니다. '그러한 감정이 당신이 사랑할 수 있다는 것을 상기 시키십시오 ... 당신의 감정을 극복하기 위해 서두르지 말고, 당신을 소비하게하지 마십시오 ...이 친구와 도전하는 시간을 보낸다면, 그들에게서 공간이 필요하다는 것은 괜찮습니다.

Dr. Dr. Dr.가 지적했듯이, 짝사랑이없는 사랑은 파괴적 일 수 있습니다. 당신의 감정은 당신이 사랑할 수있는 증거이며 그것은 큰 일입니다. 어떤 사람들은 함께 올 수있는 고통 때문에 사랑을 피하는 삶을 살아갑니다. 고통은 좋은 것입니다. 고통은 당신이 감히 기회를 잡는 것을 상기시킵니다. 당신의 우정의 운명은 그 기초와 많은 관련이 있지만 궁극적으로 당신은 당신에게 옳은 일을해야합니다. '우리를 다시 사랑하지 않는 사람을 사랑하는 것은 힘든 여행입니다. 그것은 또한 자기 발견의 기회이기도합니다.