생활
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새해 결심 목록은 새해에 자신의 더 나은 버전이되기를 희망하는 좋은 방법입니다. 그리고 퓨 연구 대부분의 사람들의 목표는 건강과 재정과 관련이 있다고 보고서에 따르면 점점 더 많은 사람들이 덜 신체적 인 작업, 즉 독서에 중점을 둡니다. 물론, 그것은 항상 열렬한 독자들에게는 일 이었지만 유명인들도 좋아했습니다. Kaia Gerber는 북 클럽을 시작합니다 그리고 요트에있는 동안 Kendall Jenner는 손에 소설로 사진을 찍고 있습니다. 한 가지는 분명합니다. 독서는 다시 시원합니다. Yougov 설문 조사에 참여한 18 ~ 29 세의 거의 3 분의 1이 2025 년에 더 많은 최상위 결의안을 읽었 음을 발견했습니다.
아무도 책을 읽는 것이 왜 그렇게 중요한지 알 필요가 없습니다. 그러나이 시대에 기술 기기에 우리를 즐겁게하는 것들이 너무 많을 때 책에 들어가기가 어렵습니다. 2022 년에 갤럽 뉴스 미국인들은 매년 통과마다 더 적은 수의 읽기를하고 있으며 대학 졸업생들이 매년 마무리하는 책의 양에 대해 '가파른 감소'를 주목했다고보고했다. 한편, 한 설문 조사 아침 상담 성인의 31%가 추정되는 31%가 종결하는 데 너무 많은 시간을 소비한다고 생각합니다. 그리고 당신이 한동안 책을 집어 들지 않은 사람이라면, 독서 목표를 완수한다는 생각은 어려워 보일 수 있습니다. 그러나 신중한 계획과 목표에 대해 현실적으로 읽기 위해 읽기 해상도를보다 관리하기 위해 수행 할 수있는 몇 가지 단계가 있습니다.
작게 시작하고 현실적인 목표를 설정하십시오
Janina Steinmetz/Getty 이미지 더 읽기위한 목표를 설정한다고해서 1,000 페이지의 소설에 전념해야한다는 의미는 아닙니다. 사실, 다른 유형의 목표와 마찬가지로, 너무 높은 목표를 설정하면 압도 당하고 스트레스를받을 수있어 시작하기 전에 포기할 수 있습니다. 대신, 당신이 달성 할 수있는 것에 대해 가능한 한 현실적으로 노력하십시오. 임의의 책 수를 고치지 않고 라이프 스타일을 바탕으로 느끼는 목표를 선택하십시오. 한동안 읽지 않았다면 목표는 한 달에 한 권의 책일 수 있습니다. 이것은 1 월 1 일에 자신이 연말까지 200 권의 책을 읽어야한다고 말하는 것보다 훨씬 현실적이고 달성하기 쉽습니다.
거기에서 아기 단계를 밟으십시오. 특히 최근에 독서를하지 않은 경우. 읽기 위해 하루에 15 ~ 30 분을 따로 설정하더라도 차이를 만들 수 있습니다. 또한 건강에 좋습니다. 하루에 6 분만 읽으면 스트레스 수준이 68%줄어 듭니다. 그렇게하면 소설을 읽는 일을 덜 어려운 일을 할뿐만 아니라 전반적인 읽기 경험을 향상시킬 수 있습니다. 하나 공부하다 독해에서 학생들은 텍스트를 작은 섹션으로 헤어질 때 읽은 정보를 더 잘 유지한다는 것을 발견했습니다. 잡지, 단편 소설 및시를 통해 읽기 체력과 어휘를 구축 할 수도 있습니다.
전자 독자에 대한 투자에 대해 생각해보십시오
Oleg Breslavtsev/Getty 이미지 우리가 장치에 얼마나 많은 시간을 소비하는지, 우리 중 많은 사람들이 백라이트가 아닌 경우 텍스트에 초점을 맞추는 데 어려움을 겪고 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 작은 텍스트에 곁눈질을 강요하여 싸우는 대신 Amazon Kindle과 같은 전자 독자에 대한 투자를 고려하십시오. 당 가디언 영국의 Quick Reads의 설문 조사를 바탕으로 성인의 48%가 기술 장치가 더 많은 것을 읽는 데 도움이되었다고 응답했습니다. 또한 독자의 41%가 글꼴 모양을 조정하고 익숙하지 않은 단어를 검색하는 것이 훨씬 쉬워 졌다고 밝혔다.
환경 친화적 인 전자 독자는 경험을 개인화 할 수있는 기회를 제공합니다. Booktok 전역에서 많은 사용자들이 전자 리더를 장식하여 좀 더 개인화하도록했습니다. 어떤 사람들은 귀여운 장식이 전자 리더를 잡도록 동기를 부여한다고 말했다. 귀여운 케이스에서 스티커, 그리퍼, 스탠드, 심지어 키 체인에 이르기까지 사람들은 실제로 그들을 데려갔습니다.
한 번에 하나 이상의 책을 읽어도 괜찮아
Tom Werner/Getty 이미지 교사와 부모님이 다른 책을 잡기 전에 한 책을 마무리하는 것이 중요하다는 것을 강조 할 때를 기억하십니까? 그 말은 모두가 동료 동료가 좋아하는 책을 반환하기를 기다리는 학교 도서관의 시대였습니다. 그러나 일부 전문가들은 한 번에 여러 권의 책을 읽으면 실제로 읽기 목표와 일치하는 상태를 유지하는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다. Anne Bogel 팟 캐스트의 호스트 '다음에 무엇을 읽어야합니까?' 공유 시간 더 많은 것을 읽을 수있는 다른 모든 팁은 실제로 '독자가 준비된 책을 가지고 있지 않다면 의무가 있지만 동기 나 열정은 없습니다.'
더 많이 읽고 싶다면 항상 흥미를 느끼고 유혹하는 것이 중요합니다. 때로는 한 권의 책이 당신을 위해 그렇게하지 않을 수도 있습니다. 완전히 괜찮습니다! 문화 비평가 줄리 켈러 (Julie Keller)도 비슷한 감정을 반향합니다 NPR 책 사이, 특히 다른 색조가있을 때 전환하는 것은 읽기를 더 즐겁게 만드는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 가벼운 코미디 책은 훨씬 더 무거운 무언가에서 정신적으로 쉬는 역할을 할 수 있습니다.
당신이 싫어하는 책을 겪도록 강요하지 마십시오
PeopleAmages/Getty 이미지 Booktok은 Buzzworthy Books에 대한 훌륭한 권장 사항을 가지고 있지만 독서 목표는 개인적이며 취향이 다른 것과 다를 수 있음을 명심해야합니다. 공상 과학의 팬이 된 적이 없다면 악 대차를 뛰어 넘어 외계인과 싸우는 우주 비행사에 관한 베스트셀러 책을 들려야한다고 생각하지 마십시오. 대신 서점을 방문하거나 가십시오 이달의 책 그리고 당신의 관심사에서 너무 멀지 않은 새로운 책을 시도하십시오.
또한 책을 포기하고 계속 진행해도 괜찮습니다. 사서들은 항상 그렇게합니다. 유명한 사서, Nancy Pearl의 50 개 주 규칙은 50 페이지를 책을 제공해야하며, 그때 푹 빠지지 않으면 포기해야합니다. 2025 년 TBR에 추가 한 책에 동일한 규칙을 적용 할 수 있습니다. 느끼지 않으면 각 페이지를 통해 자신을 강요하는 시간을 낭비하는 것은 의미가 없습니다. 대신, 관계를 자르고 관심을 유지하는 책으로 넘어갑니다.
관심사와 일치하는 북 클럽에 가입하십시오
PeopleImages.com -Yuri A/Shutterstock 공유 관심사에 대해 이야기 할 사람들이있는 그룹을 갖는 것이 동기 부여를 유지하고 독서 목표와 일치하는 데 중요합니다. Oprah는 Celeb Book Clubs의 개척자 일지 모르지만 Top Model Kaia Gerber 및 Pop Sensation Dua Lipa와 같은 젊은 유명인도 자신의 출시를 시작했습니다. 당신이 약간의 경쟁을 좋아하는 사람이나 당신에게 책임을 지도록 친구라면, 북 클럽은 2025 년 독서 목표에 도달하는 데 필요한 것일 수 있습니다. 운동 친구가있는 것과 실제로 동일합니다.
그리고 당신이 크고 유명인 북 클럽을 고수해야한다고 생각하지 마십시오. 장르에 따른 모임은 현지 커피 숍 또는 도서관을 확인하십시오. 여러 유형의 독자들에게 전념하는 북 클럽도 있습니다. 독자는 총 침묵을 선호하는 독자, 오디오 북을 좋아하는 사람들, 사회적 문제에 대해 회원들을 교육하는 데 중점을 둔 그룹도 있습니다. 무엇보다도, 일부 북 클럽은 줌을 통해 만나서 집의 안락함에서 참여할 수 있습니다.














