우리는 이번 여름에 과도한 땀 작별 인사를하고 있습니다

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인간은 몸 전체에 160 만에서 5 백만의 땀샘을 가질 수 있습니다. 그리고 더 따뜻한 달 동안 격렬한 신체 활동에 종사하거나 태양의 분노를 느낄 때마다, 그 땀샘은 체온을 조절하기 위해 더욱 열심히 일합니다. 결과? 좋은 땀.

구덩이 얼룩을 다루는 것이 부끄럽고, 땀은 실제로 당신에게 좋습니다. 땀을 흘리며 몸을 식히는 것뿐만 아니라 피부가 반짝이는 데 도움이됩니다. '땀은 피부가 보습되고'휘장 된 '것처럼 보이며 외관을 개선하는 것으로 보일 수 있습니다. 피에몬테 . 땀은 심장 건강을 지원할 수도 있고 기분을 높이는 데 기여할 수도 있습니다. '내부의 뜨거운 피가 피부 근처의 정맥을 지나서 무시할 수 있고, 땀을 흘리면서 식히고, 내부를 식히기 위해 다시 팽팽하게 할 수 있습니다. 정말 간단합니다 . ‘심장을위한이 운동은 엔돌핀과 같은 행복한 호르몬을 방출하여 생화학 적 기쁨과 카타르시스의 돌진을 제공합니다. '

땀은 정상적이고 유익한 것으로 간주 되더라도, 우리 중 일부는 다른 사람들보다 더 많이 땀을 흘리며, 때때로 불편을 줄 수 있습니다. 열이 켜질 때 세련되게 유지하십시오 . 당신이 원하는 것보다 옷을 땀을 흘리고 있다는 것을 알게되면, 그것은 당신의 몸에서 다른 일이 일어나는 징조 일 수 있습니다.

왜 그렇게 많이 땀을 흘리고 있습니까?

신체 배설물 땀은 신체와 근육량, 나이 및 체력 수준을 포함한 여러 요인에 따라 달라집니다. 헨리 포드 건강 . 그러나 원격으로 신체적으로 어떤 일을 한 후에 땀을 흘리거나 때로는 전혀 아무것도하지 않았다면, 미국의 약 1,500 만 명에 영향을 미치는 조건 인 고혈당증이 있다는 신호일 수 있습니다. WebMD의 최고 의료 책임자 인 John Whyte 박사는 '고혈당증은 비정상적으로 과도한 발한입니다. 방지 .

어떤 사람들은 자연스럽게 고혈당증에 걸린 반면, 일부는 다른 건강 문제 나 질병을 앓고있는 결과로 수축합니다. '2 차 고혈당증은 약물, 갑상선 장애, 부신 상태, 당뇨병 또는 신경계 장애와 같은 다른 것과 관련이 있음을 암시합니다. 버디 .

고혈당증은 호르몬이 건초 와이어로 들어갈 수 있으며, 이것은 사람들이 겪고있는 사람들에게 특히 그렇습니다. 주변부 또는 폐경 . Whyte 박사는 '폐경기에서 에스트로겐 및 프로게스테론 수치가 변화하여 내부 온도 조절 장치에 영향을 미칩니다. 결과적으로, 당신의 체온은 오버 드라이브로 들어가 악명 높은 핫 플래시를 나타냅니다.

땀을 최소화 할 수 있습니까?

발한의 이유에 관계없이 극단적 인 땀을 관리 할 수있는 방법의 끝없는 목록이 거의 없습니다. 통기성 의류를 착용하고, 시원하게 유지하고, 수분을 공급하는 것과 같은 명백한 것 외에도, 당신은 저녁 일상에 임상 강도를 추가 할 수 있습니다. Tara L. Kaufmann 박사는“밤에 발간 기간을 적용하는 것은 체온이 낮고 종종 피부가 더 건조하기 때문에 이상적입니다. 비즈니스 내부자 . 또한 겨드랑이의 영향을 극대화하기 위해 겨드랑이 머리카락을 Nix를 원할 수도 있습니다.

카페인과 매운 음식 소비를 최소화하는 것과 같이식이 요법을 약간 수정할 수도 있습니다. 뉴욕시 마운트 시나이 병원의 화장품 및 임상 연구 책임자 인 조슈아 제이 치너 (Joshua Zeichner) 박사는 '카페인은 중추 신경계를 흥분시켜 땀을 흘리며 땀을 흘린다'고 말했다. 미국 오늘 . '마찬가지로, 뜨거운 소스, 고추 및 향신료와 같은 매운 음식을 피하여 생산하는 땀의 양을 증가시킬 수 있습니다.'

다른 모든 것이 실패하면 항상 보톡스가 있습니다 국제 고혈당 사회 노트는 겨드랑이 땀을 최대 87%, 땀이 많은 손바닥을 최대 90% 줄일 수 있으며 결과는 14 개월 정도 지속됩니다. 또는 Drysol과 같은 처방 발행제에 대해 의사와 상담하거나 땀샘을 파괴하는 장치 인 Radioprequency Microneedling 및 Miradry와 같은 더 영구적 인 치료법에 대해서도 상담 할 수 있습니다.