구운 피부 증후군 : 알아야 할 것

며칠, 재택 근무 삶 무릎에 노트북이있는 소파에서 코치를 코팅하는 것처럼 보일 수 있습니다. 책상에 앉아있는 것보다 편안 할 수 있지만, 랩톱의 열은 실제로 과학적으로 홍반 AB IGNE로 알려진 '구운 피부 증후군'으로 알려진 피부 상태를 유발할 수 있습니다. 이 상태는 평평하고 얼룩 같은 빨간색 또는 갈색 발진으로 나타나며, 때로는 저급 열에 반복적으로 노출되어 가려운 느낌이들 수 있습니다.

노트북 열은 구운 피부 증후군의 일반적인 범인 중 하나이지만 가열 패드, 온수 병, 우주 히터 및 가열 자동차 좌석을 포함한 다른 많은 사람들이 있습니다. 연구에 발표 된 연구 큐렛 Medical Journal은 발진이 양성이며 몇 주 또는 몇 달 안에 스스로를 해결할 수 있다고 말하지만, 발진이 피부암과 같은 더 심각한 상태로 진행되는 경우 드문 경우가 발생했습니다. 그러나 구운 피부 증후군은 쉽게 예방하고 치료할 수 있습니다.

구운 피부 증후군은 어떻게 발생합니까?

구운 피부 증후군은 43-47 ° CELCIUS, 또는 약 109-116 ° 화씨 범위의 저급 열에 자주 노출되어 발생합니다. 의 보고서에 설명 된 바와 같이 피부과 온라인 저널 , 피부가 며칠에 걸쳐 여러 시간 동안이 수준의 열에 노출되면 표면에 가까운 혈관이 손상되어 '네트 모양의 색소 침착'을 만듭니다.

이 상태는 역사적으로 열 근처에서 자주 일하는 빵 굽는 사람과 산업 노동자들 사이에서 관찰되었지만 지난 몇 년 동안 노트북을 사용하는 원격 노동자들 사이에서 팝업되었습니다. 또한 가열 패드를 사용하여 기간 동안 통증을 완화하거나 허리 통증을 완화함으로써 발생할 수 있습니다. 공간 히터와 가열 된 카시트를 너무 오랫동안 사용하더라도 구운 피부 증후군을 가져올 수 있습니다. 2020 보고서 노트북으로 유발 된 구운 피부 증후군의 90%가 다리와 허벅지에서 발견되는 것으로 나타났습니다.

상태는 대부분 미용적인 문제이지만 피부를 너무 많은 열에 반복적으로 노출시키는 것은 결코 좋지 않습니다. 시간이 지남에 따라 발진이 어두워 질 수 있으며 신체적 증상은 단순한 가려움증에서 물집과 통증으로 악화 될 수 있습니다. 일부 전문가들은 구운 피부 증후군의 극단적 인 경우 치료되지 않은 경우, 색소 침착이 영구적이되어 메르켈 세포 암종, 기저 세포 암종 및 편평 세포 암과 같은 피부암의 유형으로 진행될 수 있다고 경고합니다. 그러나 이것이 엄청나게 드물다는 것은 주목할 가치가 있습니다.

구운 피부 증후군 예방 및 치료

구운 피부 증후군은 일반적으로 열원을 제거하면 자체적으로 해결되지만 피하는 가장 좋은 방법은 예방입니다. 맨 피부가 직접 노출되지 않도록 열원 주위에있을 때 염두에 두십시오. 무릎에서 노트북으로 작업하는 것을 좋아한다면 베개 위에 놓거나 다리를 열로부터 보호하기 위해 서십시오. 히트 패드를 피부에 직접 놓지 말고 너무 오랫동안 사용하지 마십시오. 당신은 짧은 간격으로 그것들을 사용하여 피부에 휴식을 취하면서도 여전히 통증을 관리 할 수 ​​있습니다.

구운 피부 증후군의 징후를 발견하면 손상을 되돌리고 외관을 줄이는 데 도움이되는 주제 솔루션이 있지만 빠르게 행동하고 싶을 것입니다. 피부과 전문의 Lavanya Krishnan, MD, Faad는 말합니다 버디 , '발진의 위치에 따라 피부가 더 얇은 부위는 처방전없이 구입할 수있는 하이드로 코르티손 1-2% 크림 (국소 스테로이드 크림)에 반응 할 수 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 레티놀 크림 다른 0.1% 겔 도움이 될 수 있습니다. ' 그러나 구운 피부 증후군이 이미 심한 피부 어두워지면 침습성 레이저 치료가 필요할 수 있습니다. 피부와 관련된 우려에 대해 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.