일반 PM 또는 더 심각한 것? 우리의 정신과 의사는 우리에게 징후를 알려줍니다

모든 월경 개인의 절반 이상이 평생 한 번은 한 번 이상 어떤 형태의 월경 증후군 또는 PMS를 경험합니다. 여성 건강에 관한 사무실 . 이것은 종종 팽만감 및 경련과 같은 신체적 증상뿐만 아니라 기분 변화와 같은 감정적 증상으로 구성됩니다.

그러나 많은 사람들이 상대적으로 온화한 PM을 경험하지만 다른 사람들에게는 PM이 절대적으로 쇠약해질 수 있습니다. 이 극단적 인 형태의 상태는 때때로 사전 주행 불화 장애 또는 PMDD라고 불립니다. 이 상태는 불안과 같은주기 시간에 더 심각한 정신적, 정서적 증상으로 표시됩니다. 극단적 인 경우 일부 개인은 자살에 대한 생각을 경험할 수 있습니다. 현재 미국에서 월경 연령의 개인의 약 2% 가이 상태로 고통 받고 있습니다.

그러나 기간에 대한 불안의 모든 사례가 반드시 PMDD를 가지고 있음을 의미하는 것은 아닙니다. 주기 동안 스트레스와 불안을 경험하는 것은 실제로 매우 일반적입니다. 즉, PMS가 PMDD 대화를 보증하는지 정확히 결정하기가 어려울 수 있습니다. 구별에 대한 명확성을 높이려면 Celebreel.it.com은 Icahn School of Medicine의 정신과 교수 인 Veerle Bergink, M.D., Ph.D.와 독점적으로 채팅하여 두 사람의 차이점을 알리는 방법에 대한 답변을 얻었습니다.

PMDD는 일반 PMS보다 훨씬 심각합니다

PMDD를 진단하는 것은 다른 조건과 얼마나 유사한 지에 따라 악명이 높습니다. 클리블랜드 클리닉 PMDD의 주요 증상에는 집중력, 분노 및 과민성, 피로, 공황 발작 및 불안 - 모든 우울증 증상이 포함된다는 강조. 그것을 PMDD로 분류하고 그 자체로 우울증이 아니라주기에 비해 타이밍입니다. 일부 전문가들은 프로게스테론의 변화를 가정하고 배란 주변의 세로토닌 수준의 잠재적 감소는 증상의 촉매제입니다. Bergkink 박사는 Celebreel.it.com에 대해“우리는 호르몬이 역할을한다는 것을 알고 있지만 근본적인 생물학에 대해 충분히 알지 못합니다. '우리는 더 취약한 여성 그룹이 있다고 생각합니다. 그러나 모든 여성은 호르몬 변화에 취약합니다. '

이 때문에 Mind UK가 지적한 것처럼 공식 진단을받는 데 어려움이있을 수 있습니다. 결국, 많은 월경 사람들은 때때로 PMS의 나쁜 시합을 경험합니다. 그러나 월경 전 분열 장애의 주요 차이점은 이러한 증상이 만성적 일뿐 만 아니라 일상 생활에 영향을 미쳐 심각하다는 것입니다. '우리는 [IT]라고 부릅니다 [또는 PMDD를 고려하기 시작] 기능을 방해한다면, 더 이상 일을 할 수없고, 자녀를 도울 수없고, 기능하지 않고, 침대에 있고, 땀을 흘리며, 외부에 갈 수 없으며, 비참 할 수 없습니다. 그들은 PMDD가 일반적으로 사람이 한 번 또는 몇 번뿐만 아니라 여러주기 동안 이러한 증상을 지속적으로 경험하는 경우 고려된다고 덧붙였습니다. Bergink 박사는``PMDD에서 증상은 몇 달 동안 계속된다 '고 덧붙였다.

불안이 생리와 관련이 있는지 확실하지 않은 경우, 기간 추적 앱을 사용하거나 수동으로 저널을 사용하여 기분을 모니터링하십시오. 이런 식으로, 증상 패턴을 알아 차리고 평소보다 더 불안감을 느낄 수있을 때를 더 잘 예측할 수 있습니다. 이것이 도움이 될뿐만 아니라 그에 따라 라이프 스타일을 조정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

PMDD를 처리하는 데는 홀로 치는 aproach가 포함됩니다

PMDD는 종종 정신적, 신체 건강 문제로 간주되기 때문에 치료는 일반적으로 정신과와 부인과를 모두 받아야합니다. 그러나 Bergkink 박사는 Celebreel.it.com을 독점적으로 지적합니다. 현재 PMDD에 대한 연구는 현재 사용 가능한 것으로 보편적으로 정의 된 치료 지침이있는 것에 대한 연구가 충분하지 않다고 지적합니다. 이 때문에 관련된 증상을 관리하기 위해 취할 수있는 세트 알약이 없습니다.

대신, SSRI와 같은 정신 건강 상태를 관리하는 데 사용되는 다른 치료법은 일반적으로 불안을 관리하기 위해 처방되어 있다고 Bergink 독점 박사는 Celebreel.it.com에 말합니다. 그러나 한 사람에게 효과가있는 것은 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있으므로 사람들은 사례별로 평가됩니다. Bergink 박사는``각 환자의 시행 착오입니다. '일부 여성들은 피임약을 시도하거나, 종족이라면 호르몬 대체 요법 (HRT)을 시도합니다. [..] 누군가의 기분을 [도와] 누군가의 기분을 돕는 데 효과가 있는지는 항상 매우 개인적입니다. '

주기에 대한 기분에 대한 우려가 있다면 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 증상이 반드시 PMDD 진단을 초래할 수는 없지만 치료를받을 수 없다는 의미는 아닙니다.