30 일 안에 손톱을 변형시키는 4 가지 팁

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약화되고 부서지기 쉬운 손톱은 고통과 좌절의 주요 원인이 될 수 있습니다. 운 좋게도, 자연스러운 네일 여행을 시작하든 며칠을 큰 행사로 세 든, 우리는 짧은 시간에 손톱을 젊어지게하기위한 전문가 지원 팁이 있습니다.

여성은 살롱 소유자와 유명인 네일 아티스트와 독점적으로 이야기했습니다. Lisa if 단기 손톱 혁신에 대한 낮은 다운을 얻으려면 브랜드 창립자가 30 일 후에 볼 수있는 변화의 양을 설명합니다. Kon은``완전한 전환은 손상의 심각성에 달려 있지만 30 일 안에 상당한 개선이 가능하다 고 말했다.

``손톱은 한 달에 평균 3-4 밀리미터의 속도로 자랍니다. 따라서 완전히 새로운 손톱이 없지만 그 당시에는 크게 강화하고 영양을 공급할 수 있습니다. '라고 그녀는 덧붙였습니다. Kon은 계속해서 완전히 변화가 3 개월에서 6 개월 사이에 더 현실적으로 걸릴 것이라고 설명했지만 '올바른 치료를 통해 한 달 안에 눈에 띄는 개선이있을 수 있습니다!'

손톱 수화 및 강도를 촉진하는 제품을 선택하십시오

Kon에 따르면 수화와 강도를 촉진하는 제품은 30 일 이내에 손톱을 변형시키는 데 도움이 될 것입니다. 그녀는 특히 영양 재산에 큐티클 오일을 매일 사용하는 것을 권장합니다. 큐티클 오일에는 손톱 성장을 자극하는 특정 성분이 없지만, 제품은 네일 베드와 주변 피부를 보호하고 보습하여 건강한 손톱 성장을 촉진합니다. Pure Body Naturals의 유기농 호호바 오일은 잠자리에 들기 전에 매일 밤 사용하거나 Ella Mila의 부드러운 큐티클 오일 펜을 사용하여 이동 중 대안으로 사용하는 좋은 옵션입니다.

네일 강화제는 또 다른 전문가 지원 옵션이며 Kon은 각질 또는 칼슘을 함유 한 제품을 권장합니다. 손톱 강화제는 때로는 손톱하든과 혼동되지만 두 제품은 다른 목적을 제공한다는 점에 유의해야합니다. 강화제는 손톱에 영양을 공급하고 복원하는 데 사용되는 반면, 강화제는 손톱을 덜 유연하게 만듭니다. 손톱하든은 지나치게 부드러운 손톱으로 어려움을 겪고있는 사람들에게 단기 솔루션 역할을 할 수 있지만 구매자가 알아야 할 단점이 있습니다.

손톱 하드 렌너에서 발견 된 포름 알데히드 또는 톨루엔과 같은 성분은 거친 화학 물질이기 때문에 손톱을 손상 시키거나 건조를 유발할 수있어 파손과 치핑이 더욱 발생할 수 있습니다. Instyle . 하든 대신 전문가들은 손톱에 영양을 공급하고 Orly 네일 트리터 네일 성장 치료와 같은 유연성을 촉진하기위한 제품을 찾는 것이 좋습니다.

매니큐어 유지 보수에주의하십시오

매니큐어 관행은 손톱을 젊어지게 할 때 명심해야합니다. 하나, 유리 네일 파일은 모든 네일 애호가가 가져야하는 게임 변화 도구입니다. 그들의 미세한 그릿으로 인해 대부분의 대안보다 더 온화합니다. 그럼에도 불구하고 파일 유형에 관계없이 Lisa Kon은 손톱을 한 방향으로 제출할 것을 권장합니다. 당신의 본능은 손톱을 형성하고 다듬기 위해 앞뒤로 톱질하는 움직임을 사용하는 것이지만, 이로 인해 조기 파손과 전반적인 약점이 발생할 수 있습니다.

버핑은 다른 매니큐어 유지 보수 단계입니다. 이 매니큐어 단계는 광택을 준비하고, 융기 부를 매끄럽게하거나, 반짝이는 외관을 만들기 위해 버핑 블록을 사용하여 네일 플레이트 층을 샌딩하는 것입니다. 손톱이 이미 손상된 경우, 플레이트의 다른 층을 기계적으로 제거하면 손톱이 더 약해질 수 있으므로이 단계를 건너 뛸 수 있습니다. 연습에 대한 의도를 위해 손톱 버핑의 가장 중요한 규칙을 따릅니다. 그리고 그것을 과도하게하지 마십시오.

식이 요법과 물 섭취량을 향상시킵니다

마찬가지로 손톱은 건강에 대한 통찰력을 제공 할 수 있습니다. 라이프 스타일과 일상 습관은 손톱의 상태에 영향을 줄 수 있습니다. Kon은 수화와 영양이 손톱 건강을 변화시키는 데 참여한다고 말했다. 그녀는``많은 물을 마시고 비오틴, 콜라겐 및 오메가 -3가 풍부한 음식을식이 요법에 넣습니다. 권장되는 정확한 물 소비량은 개인마다 다르지만 성인은 일반적으로 매일 4-8 컵의 물을 마셔야합니다.

손톱 건강을 증진시키는 음식의 경우 간은 비오틴의 주요 공급원 역할을하지만 비타민은 유제품, 견과류 및 씨앗, 아보카도, 고구마 및 콜리 플라워와 같은 과일과 채소에서도 발견 될 수 있습니다. 콜라겐 생산은 비타민 C와 관련이 있으며, 키위, 오렌지, 딸기와 같은 과일, 피망과 토마토와 같은 야채에서 발견됩니다. 오메가 -3 지방산은 참치, 연어, 고등어 및 송어와 같은 지방 물고기와 가장 관련이 있지만, 비 족장 즐기기는 계란, 호두 및 치아 씨앗을 볼 수 있습니다.

식이와 수화의 지속적인 변화는 장기적으로 손톱 건강을 촉진 할 것이지만, 비타민이 풍부한 음식을 식단에 통합하고 물 섭취를 염두에 두어 손톱 변형을 시작할 수 있습니다. 보충제 복용을 고려하는 경우 전문가는 과도하게 사용하거나 성분 오염과 같은 요인이 전반적인 건강에 영향을 줄 수 있으므로 의사를 상담하는 것이 좋습니다.

물 노출과 닉스 광택제 피킹을 제한하십시오

습관을 연습하고 손톱을 강화하고 보습하는 제품을 사용하는 것 외에도 30 일 변환을 찾는 사람들은 잠재적으로 유해한 관행을 최소화 할 수 있습니다. 우선, Lisa Kon은 네일 애호가가 물과 가혹한 화학 물질에 과도한 노출을 피한다고 제안합니다. 그녀는 '장기간 담그는 것은 손톱을 약화시킨다'고 그녀는 여성들에게 말했다. '요리를 청소하거나 세탁 할 때 장갑을 착용하십시오.'

손에 물의 부정적인 영향은 놀랍게 발생할 수 있지만 손톱은 피부보다 훨씬 더 흡수성이 있습니다. 손톱의 세포는 H20에 노출되면 팽창 한 다음 시간이 지남에 따라 손톱을 손상시킬 수있는 과정 인 건조시 수축합니다. 가혹한 화학 물질과 세제도 손톱을 약화시킬 수 있으므로 전문가들은 세탁 세제 및 청소 제품과 같은 것에 노출되는 것을 피하는 것이 좋습니다.

Kon은 '이것은 네일 레이어를 벗겨서 시간이 지남에 따라 약해집니다. 대신, 전문 살롱에서 젤과 아크릴을 제거하고 일반 광택제에 부드러운 리무버를 사용하는 것이 좋습니다. 완전한 손톱 변형이 몇 개월이 걸릴 것이라는 점을 기억하는 것이 중요하지만,이 전문가 지원 팁을 사용하여 30 일 이내에 긍정적 인 변화를보기 시작할 수 있습니다.